Izvrsna vizualna memorija, inače nazvana fotografska memorija, smatra se jednim od posebnih sposobnosti neke osobe. Daleko od svih, ta je kvaliteta važna, ali za predstavnike nekih zanimanja ova je imovina jednostavno potrebna za dobar posao. Stoga je pitanje kako razviti fotografsku memoriju od interesa za mnoge ljude.
Metode razvoja vizualne memorije
Ako ste zainteresirani za pitanje, je li moguće razviti fotografsku memoriju na vlastitu, onda je dovoljno pogledati iskustvo drugih ljudi. Znanost memorije mnemonika nudi različite načine poboljšanja memorije uz pomoć vježbi i vježbi.
Jedna od najuspješnijih metoda je vizualizacija, koja vrlo brzo i učinkovito razvija fotografsku memoriju. Bit takvih treninga sastoji se od pamćenja i reprodukcije iz sjećanja na razne predmete i slike. Inače, ova metoda se zove Aivazovsky metoda.
Za obuku možete koristiti objekt, sliku, krajolik, fotografiju ili lice osobe. Za 5 minuta morate pažljivo pogledati odabrani objekt, a zatim zatvoriti oči i pokušati reproducirati sliku u memoriji s maksimalnom točnošću u boji i detaljima. Sljedeći je korak izvući sliku iz memorije.
Sljedeći korak i nastavak mogu biti kombinirana vježba. Tehnika je slična prethodnoj, ali složenija. Morate se sjetiti dijela interijera ili krajolika, a zatim odabrati jedan strani objekt i mentalno prebaciti na pozadinu prethodne slike.
Odgovarajući na pitanje kako razviti fotografsku memoriju, može se prisjetiti vježbi pomoću tablica Shulte. Stvorene za razvoj tehnika brzog čitanja, ove tablice mogu poslužiti kao materijal za poboljšanje perifernog vida i svijesti. Da biste vrlo lako radili na njima, samo trebate pronaći u stanicama tablice uzastopnih brojeva.
Sva opterećenja takve vrste pomažu ne samo na poboljšanju memorije, nego također imaju blagotvoran učinak na mozak kao cjelinu. Važno je da obuka bude redovita i dosljedna postupnoj složenosti zadataka.