Purej je jelo koje je uvedeno u djetetovu prehranu jedan od prvih. Dječji organizam, naviknut na majčino mlijeko, ne percipira tešku i grubu hranu pa je najbolja opcija za komplementarno hranjenje kravata. Postoji veliki broj raznovrsnih recepata za pire za djecu. Liječnici preporučuju prvi put da djetetu daju isto pire, tako da je djetetu tijelo naviklo. Zatim, postupno možete diverzificirati dijetu i dati bebu razne voće i povrće purees. Vjeruje se da početak hranjenja djece do godine dana slijedi s krumpirom od povrća, na primjer, krumpirom ili squashom. U ovom članku naći ćete zanimljive recepte, kako kuhati pire za dijete.
Recepti za pire za squash za djecu
Tikvice su jedno od najvažnijih hipoalergenskih povrća. Zbog toga se preporučuje najblaža djeca od pureća od tikvica. Sastojci za kuhanje:
- 200 grama tikvica;
- 40 ml mlijeka ili mliječne mlijeka;
- 1 čajnu žličicu maslinovog ulja;
- 1/2 žumanjka pilića (izborno).
Tucukini trebaju biti oprani, oguljeni i zasijani i izrezani u male kocke. Nakon toga, kockice tikvice trebaju se spustiti u kipuću vodu i kuhati 20 minuta. Kod kuhanja vode treba biti toliko da pokriva povrće.
Kuhane tikvice treba ohladiti, rešetkati i dodati mu maslinovo ulje, mlijeko i žumance. Temeljito promiješajte smjesu. Pure je spreman!
Pire od povrća iz bundeve i krumpira za djecu do godinu dana
Pure od bundeve ispada vrlo slatko, pa ga djeca jedu s posebnim zadovoljstvom. Sastojci za pire krumpir:
- 80 grama krumpira;
- 80 grama bundeve;
- 50 ml mlijeka ili mlijeka;
- 1/2 čajnu žličicu maslaca.
Bundu i krumpir treba temeljito isprati i oguliti. I bundeve se moraju očistiti od sjemena. Nakon toga, povrće treba izrezati u kocke i umočiti u kipuću vodu tako da ih voda potpuno pokrije. Povrće treba kuhati do kuhanja.
Spremni krumpir i bundeva trebaju se ohladiti, samljeti u mješalici (ili kaša) i dodati im mlijeko i maslac. Nakon toga, cijela mješavina mora biti dobro izmiješana. Ukusna pire za bebu je spremna!
Recept za pecivo od jabuka za djecu
Za pripremu pire od jabuke za djecu trebate 1 jabuku, mali lonac i 2 čaše vode. Jabuka treba prati, oguliti, staviti u posudu i sipati vodom tako da ona u potpunosti pokriva plodove. Jabuka treba kuhati dok mekana, a zatim hladiti i rešetkati. Za ribanu jabuku, dodajte 2 žlice vode, u kojoj je kuhano, i promiješati pire krumpir.
Jabuke kvas je iznimno korisno za djecu. Mnoge majke vole kuhati jabučnu kašu za djecu zimi. Da bi to učinili, 1 kilogram oguljenih i zasađenih jabuka kuhaju se dok ne budu spremni, umijesani i dodavali im 100 grama šećera i 100 ml vrhnja. Nastala smjesa opet
Pire od voća i povrća za djecu do jedne godine je važno i korisno jelo. Kuhano od prirodnih proizvoda, pire krumpir osigurava dječje tijelo sa svim potrebnim vitaminima i mikroelementima.
Počevši od 8 mjeseci, djeci se mogu dati posebni kvasci od mesa. Pire za meso za djecu do godinu dana pripremaju se samo od tankog mesa, nakon godinu dana djeca mogu postupno davati svinjetinu. Meso treba izrezati na male komadiće, kuhati dok ne kuhati i 2-3 puta proći mesni meso. Nakon toga, u rezultirajući pire lonac treba dodati bujon (po 100 grama mesa 25 ml bujona) i maslac (1/2 čajna žličica). Puri se može lagano slati i temeljito miješati.
Povrće, voće, meso i juha sira za djecu kuhana kod kuće mnogo su korisnija od bilo koje dječje hrane kupljene u trgovini.