Gotovo u svakoj obitelji, čaj je piće, bez kojega dan ne prolazi. Netko voli jaki crni čaj, netko voli suptilan okus zelenog čaja, a za čaj ovo je cijela svečanost, za koju se najbolje vrste kupuju u najskupljim brandiranim trgovinama. Ali ljudi koji su zaista zainteresirani za svoje zdravlje, pa čak i malo razumijevanje ljekovitih svojstava bilja, vole čaj od jednostavnog kamilice, kupljen u najbližoj ljekarni. Takav čaj je koristan, osim što je vrlo ukusan i košta vam nekoliko novčića.
Koja je upotreba čaja od kamilice?
Mnogi znaju da je kamilica dobra sedativa i pozitivno utječe na ljudski živčani sustav. Kamil je također pomaže onima koji imaju takav problem kao nesanica. Često, anksioznost je uzrokovana problemima gastrointestinalnog trakta, onda ćete također dobiti pomoć, s kamilicom. Umiruje sluznicu želuca i ublažava bol. Zato čaj od kamilice je vrlo koristan u slučajevima čira na želucu i dvanaesniku. Ali to nije sve korisna svojstva kamilice. Također pomaže kod žučnih kamenaca i bubrežnih kamenaca.
Čaj od kamilice ima mnoga pozitivna ljekovita svojstva, tako da će ga imati u kući biti plus za ljubavnicu koja brine o zdravlju svoje obitelji.
Dječji čaj s kamilicom
Pomoći će u trudnoći u maloj djeci i prilagoditi probavu. Također, čaj od kamilice pomoći će smiriti bol prilikom zubiranja zubi u malom djetetu.
sastojci:
- kamilica - 3 žličice;
- voda - 200 ml;
- med - okus.
priprema
Ulijte kamilicu u veliku šalicu, napunite kipućom vodom i pokrijte tanjur. Dopusti da stoji 15 minuta, a zatim napuni i dodati med.
Kako napraviti čaj od kamilice?
Kamil se može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Prodajemo u suhom obliku i u filter vrećicama, koji su najprikladniji za pripremu. Ako želite, možete sami uzgajati kamilica u vrtu. No, budući da još traži vremena, još je bolje doći do najbliže ljekarne i kupiti čaj.
sastojci:
- filter paketa od kamilice - 2 kom .;
- voda - 500 ml.
priprema
Stavite vrećice u veliku šalicu i napunite kipućom vodom. Pokrijte šalicu tanjurićem i pustite da se skuha 10-15 minuta. Zatim izvadite vrećice čaja i dodajte šećer ili med za okus. Čaj od kamilice trebao bi biti topla pijan.
Ako želite diverzificirati čaj od kamilice, možete napraviti čaj s kamilicom i mentom. Također radi jako dobro za nesanicu i stres. Da biste to učinili, trebate samo miješati jednu žlicu cvjetova kamilice i metvice, sipati kipuću vodu i ostaviti da se kuha oko 5-10 minuta.
Zeleni čaj s kamilicom
Posebno je korisno zeleni čaj s kamilicom trudnicama. Ima blagotvoran učinak na živčani sustav i potiče opuštanje. Ako je vaša trudnoća popraćena čestim stresom i tjeskobom, to je upravo ono što vam treba. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da čak i prirodni čaj ima svoje kontraindikacije. Stoga, trebate piti zeleni čaj s kamilicom ne više od dva puta dnevno.
sastojci:
- zeleni čaj - 2 žličice.
- kamilica - 1 čajna žličica;
- voda - 500 ml;
- limun - 2 kriške.
priprema
Teapot za pripremu čaja, ulijte kipuću vodu, a zatim ulijte u zeleni čaj i cvjetove kamilice. Ulijte kipuću vodu i inzistirajte na 15 minuta. Kad je čaj spreman, iscijedite i ulijte preko šalica. Dodajte na krišku limuna i malo meda za slatkiše. Takav zeleni čaj ispušta ugodnu svjetlo žutu boju s vrlo mekim okusom i slabom gorčinom.