Kako odabrati skijaško trčanje?

Šetnja skijama izvrsna je zimska zabava. No, za takvu okupaciju da donese puno pozitivnih emocija , morate biti u mogućnosti odabrati skije, jer moraju odgovarati vašim dimenzijama i vašem stilu vožnje. Sve skije su podijeljene u planinu i cross-country, a sada ćemo pokušati shvatiti kako odabrati skijaško trčanje.

Kako odabrati pravu skijanje?

Skijaško trčanje obično se obavlja na dva načina:

  1. Klasično . Takvom vožnjom noge "hodaju" paralelno jedna s drugom. Za skijanje ovog stila trebate mekane skije s izduženim i oštrim prstima. Čizme treba odabrati nisko, a po mogućnosti s mekim potplatom.
  2. Klizanje . Ovaj stil se također naziva "slobodan", na skijama se kreće kao na klizaljkama, gurajući snijeg unutar skijanja. U ovom slučaju, sportske opreme moraju biti krute i cipele su visoke.

Kvaliteta skijanja ovisi uglavnom o materijalu. Izrađene su od drveta i plastike, ali danas drveni skije već napuštaju police trgovine. Ali plastični naprotiv, uživaju sve veću popularnost, skuplji su od drva, ali imaju prednosti:

Stoga, ako mislite koja skijaša za skijaško trčanje odabrati drvenu ili plastičnu, sigurno uzeti plastiku, nećete požaliti.

Druga vrlo važna točka u odabiru sportske opreme je krutost skijanja, to je vrlo važan parametar koji izravno ovisi o težini osobe. Ako nepravilno odaberete krutost, upravljanje skijama će izazvati velike poteškoće, a iz skijaškog putovanja ne dobivate pravi užitak. Međutim, lako je odrediti krutost. Da biste to učinili, stojite na odabranim skijama, ako možete staviti komad papira između poda i skija ispod prtljažnika, tada će vam ovaj sportski alat biti previše mekan. I ako se, na jednom skijanju s dvije noge, ne bi bilo mjesta između poda i skija, tako da, naprotiv, takva oprema je oštra.

Kako odabrati duljinu skijaškog trčanja?

Kako bi skijanje bilo što bezbolnije moguće i donijeti užitak, vrlo je važno da su skije i štapići pravilne veličine. Mnogi ljubitelji ovog sporta zanimaju kako odabrati veličinu skijaškog trčanja. Dva su načina na koje možete jednostavno odabrati sportsku opremu za rast.

Metoda broj 1. Potrebno je izmjeriti visinu od pete do vrhova ruke podignute ruke i oduzimati 10 od rezultirajuće figure, to je duljina skijanja.

Metoda broj 2. Za svoj vlastiti rast dodajte 10-15 cm. Konačni broj je potrebna duljina skijanja.

Duljina štapića, poput duljine skijanja, vrlo je važna za udobnu i besplatnu vožnju. Ako je stil jahanja klasičan, onda štapić ne smije biti iznad ramena. Što se tiče grebena, ovdje, naprotiv, koriste se dulji štapići. Prilikom odabira ovog elementa obratite pažnju na petlju, to bi trebalo biti takvo da ga možete jednostavno staviti na ruku i brzo ga ukloniti.

Kako odabrati skijaško trčanje za dijete?

Skije za djecu mlađu od 7 godina moraju nužno biti kratke, inače će svi pokreti biti s teškoćama. Ako je dijete uskrslo na skijama u dobi do pet godina, tada još nisu potrebne štapiće, a bez njih dijete će brzo upravljati tehnikom hodanja. Od 7 godina, skijaško trčanje već je odabrano za rast plus 10-15 cm, a štapovi mogu biti samo iznad prsnog koša.

Skije za djecu s učvršćenjem se razlikuju:

  1. Meko učvršćivanje. Za djecu. Pričvršćivanje se sastoji od brojnih elastika i trake, koje možete popraviti bilo koje cipele.
  2. Polukruto pričvršćivanje. Noga je stabilnija, cipele su prikladne.
  3. Tvrda montaža. Za djecu od 7 godina. Planina već dolazi s čizmama za skijanje.