Mogu li dojiti moje majke rajčice?

Rođenje bebe nevjerojatna je radost za obitelj, logičan zaključak 9-mjesečnog čekanja i tjeskobe. I konačno moja majka uzima njezine mrvice, tako lijepe i prirodne. No, s rođenjem vašeg sina ili kćeri, počinju drugi, a ne manje važni problemi. Što je moguće jesti skrb mama? Koji su voće i povrće zabranjeni, a koji su obrnuto, korisni su? Rajčice, posebno u ljetnim mjesecima, na našim se stolovima nose posebno mjesto - boršč, pecivo povrće, salate, punjene rajčice ... Ovo nije potpuni popis jela koje se ne mogu odvojiti bez ovog prekrasnog povrća. Dakle, može li se rajčica hraniti majci?

Rajčica s laktacijom

Čak iu rodilištu, djevojka je svečano dobila popis proizvoda koji su opasni za zdravlje novorođenčeta. Ovaj popis uključuje češnjak i luk, začine i začini, grožđe, šljive, citruse, mahunarke i rajčice.

Ali zašto ne mogu rajčice dojiti mama, jer ovo predivno povrće sadrži vitamine i minerale koji ljudskom tijelu pružaju sve potrebne tvari za razvoj. Likopen, koji uzrokuje svijetlu boju rajčice, štiti od raka reproduktivnog sustava, a serotonin je izvrstan prirodni antidepresiv.

Postoji logično pitanje - ako biljka ima toliko korisnih svojstava, zašto se rajčica ne može hraniti?

Prednosti i štete od rajčice do majki koje pružaju njegu

Studije koje su proveli znanstvenici potvrđuju jedinstvene osobine rajčice. Samo 1,5 šalica soka od rajčice zadovoljava dnevni zahtjev za vitaminom C. Za ženu koja je skrb, ova činjenica je nevjerojatno važna - ipak, malo dijete sranje veliku količinu mlijeka, a time i majčinske sile. Stoga, proizvodi u prehrani majke ne bi trebali samo nadoknaditi troškove energije, nego također pružiti mrvicama potrebne elemente.

Rajčica je skladište vitamina. Ali, ipak, rajčica se ne preporuča tijekom dojenja. Riječ je o crvenom pigmentu, koji je najjači alergen. Također, ovo povrće može uzrokovati kolike u nezrelom crijevima bebe. Ponekad se alergijska reakcija ne izaziva pigmentom već nitratima.

Ako želite jesti rajčicu, onda se brinite samo o vlastitom vrtu ili pouzdanim dobavljačima. Kemijski obrađene rajčice mogu uzrokovati ozbiljne trovanja i kod majke i bebe.

Kako kupiti rajčice?

Ako se povrće kupuje na tržištu, pažljivo provjerite integritet kože, prisutnost trulih bačava. Što je koža veća i jača, to je vjerojatnije prisutnost kemikalija unutar fetusa. Svako voće i povrće ima svoje sezonsko razdoblje, ljetne rajčice donijet će mnogo više prednosti nego staklenici ili donijeti iz drugih zemalja.

Sjajan je način da provjerite rajčicu na nitratima da ga bacite na tvrdu površinu. Ako se povrće izronilo poput kugle, i skočilo nekoliko puta sa stola, a unutar njega ima mnogo raznolike kemije. Ali ako se kutikula odmah pukne, to znači da je rajčica dobra.

Kako možete jesti rajčice za skrbničku majku?

Postoji neupitna vladavina uvođenja novih proizvoda u prehranu žene koja dijete. Samo jedno povrće ili voće u isto vrijeme, zatim strogu kontrolu nad stanjem kože, crijevima, općoj dobrobiti djeteta. Ako nema reakcije, majka može koristiti ovaj proizvod s oprezom, ali ne zaboravljajući kumulativnu svojinu alergena. To znači da deseti put salata od rajčice može izazvati urtikariju, premda je dijete to već dobro podnulo.

Jesti rajčice, sjetite se zdravog razuma - ograničite na pola povrća. Koliko god ne želite vitamina, viška ih samo boli. Prvih šest mjeseci nakon rođenja, zaboravite na ukiseljenu i slanu rajčicu, jer sadrže mnogo octene, solne i druge začinke. Mnogi također pitaju o suncem sušene rajčice - može li se ova delikatesa hraniti? Naravno, da, ako je beba stariji, i on nema reakciju na rajčicu. Ali sve je dobro u umjerenim količinama.