Uzalud postoji mišljenje da je moguće suočiti se sa žgaravicom tek kad trbuščić već pritisne na unutarnje organe - neke buduće majke su dosuđene da se doslovce bore od prvih tjedana.
Uz pitanje, postoji li žgaravica u ranijim uvjetima trudnoće, već smo razumjeli. Nažalost, takva situacija nije neuobičajena. Ali je li to vrijedno tolerirati ili se treba i treba boriti - pokušat ćemo razumjeti ovaj članak.
Zašto trudnice imaju žgaravicu u ranoj fazi?
Kriv je sveprisutan progesteron - hormon trudnoće. Naravno, dobro je kada je prisutan u velikim količinama - to je jamstvo fetalnog ležaja. No, uz pozitivan utjecaj, ima i nuspojavu - opušta muskulaturu ne samo maternice, već i sve organe koji imaju glatke mišiće.
Jedan od tih organa je probavni trakt - sfinkter, koji odvaja jednjak od želuca, opušta, prestaje držati ono što je unutra, a polusastavljena hrana pomiješana s klorovodičnom kiselinom vraća se u jednjak.
Ova kiselina, koja je potrebna za probavu, je faktor koji iritira delikatne zidove jednjaka, uzrokujući upalu i vrlo neugodan osjećaj gorčine i vatre iza strijca i grla. Ovaj osjećaj može biti i beznačajan i vrlo jak, što vrlo negativno utječe na kvalitetu života trudnice.
Žgaravica u ranoj trudnoći prije kašnjenja
Postoji mišljenje da čak i prije nego što test pokazuje dvije trake, može se saznati o početku trudnoće tumačenja žgaravice, kao znak na najranijim mogućim datumima. Znanstveno, ova metoda nije potvrđena na bilo koji način, jer kako bi progesteron mogao utjecati na stanje jednjaka, to bi trebalo biti dosta puno u tijelu, što se ne prati u prva četiri tjedna.
Teoretski, možemo pretpostaviti ovaj fenomen samo kad menstrualni ciklus žene je više od 30-40 dana i imala je ranu ovulaciju. Zatim, prije odgode, dovoljno vremena prolazi i hormon trudnoće je dovoljno proizveden već da bi mogao izazvati žgaravicu.
Kako se nositi s refluksom tijekom trudnoće?
Uz uzroke žgaravice u ranoj fazi trudnoće, već smo shvatili. Sada razgovarajmo o borbi protiv njega. Izdržite takvu državu, svakako, ne vrijedi. Prvo, trebali biste potpuno promijeniti vašu prehranu i prehranu, a drugo, s neugodnim simptomima koristite posebne antirefluxne lijekove.
Uzmite hranu u malim obrocima, ali često dovoljno - 6-7 puta dnevno. Dakle, žena neće biti gladna, ali neće prejedati, jer prekomjerna hrana izaziva sadržaj peleta u trbuhu natrag u jednjak.
Iz prehrane treba izbrisati sve štetne za trudnoće - dimljeno meso, konzerviranu hranu, dodatke prehrani i proizvode s njima, masne, začinjene, pržene. Nije suvišno smanjiti unos soli, jer natrij u bilo kojem obliku izaziva žgaravicu.
Kava, gazirana voda, previše kisela ili, obrnuto, slatki sokovi od voća i povrća također su zabranjeni. Bolje ih je zamijeniti zelenim ili biljnim čajem i kompotima od suhog voća.
Spavanje je poželjno s jedne strane, umjesto na leđima - u stvari, tako se aktivira proces pojave žgaravice. Osim toga, u trenucima pogoršanja, poželjno je spavati polu-sjedenje, stavljajući veliki jastuk ispod ramena i glave.
Ako se u ranoj fazi pojavi žgaravica (ili refluks) tijekom trudnoće, nemojte zanemarivati terapiju lijekovima. Činjenica je da su sredstva za Maalox, Almagel i Gaviscon dopuštena ženama u situaciji. Aktivna tvar ne ulazi u krv i, stoga, za dijete, ali se koncentrira samo u probavni trakt, što se izvodi prirodno.