Dijeta za hepatitis C nije nešto što se može izvesti ili ignorirati po volji. Zbog činjenice da ovaj oblik bolesti čini stanice jetre potpuno bespomoćne, važno je što je moguće više izuzeti opterećenje jetrom - samo u ovom slučaju ćete biti relativno lako nositi bolest. Nije tajna da je ovaj oblik bolesti najsloženiji i stoga je važno ne samo znati što je dijeta potrebna za hepatitis c, već i slijediti sva njegova pravila.
Dijeta za pacijente s hepatitisom C
Ako imate hepatitis C, dijeta broj 5 je ono što vam je potrebno. Ova opcija ne samo da može održavati vaše stanje, već i poboljšati: bol na desnoj strani bit će smanjen, osjećaj stalnog umora i nedostatka energije bit će olakšani.
Dakle, u potpunosti, prehrana za hepatitis C dopušta sljedeću hranu:
- mlijeko i sve mliječne proizvode (i svjež sir vrijedi jesti svaki dan);
- meso i ribu mršavih sorti, idealno - u kuhanom obliku;
- kašica na mlijeku od žitarica od cjelovitog zrna - smeđa riža, heljda ili zob;
- kašica s bundom;
- svježe povrće i voće;
- sve vrste jela od povrća: juhe, škriljevac, salate;
- svježe stisnute sokove s bilo kojeg povrća, voća i bobica;
- sjemenke i orašaste plodove;
- zelene i biljne čajeve.
Ako u uobičajenom stanju možete dodati nešto na ovaj popis, tada prehrana za akutni hepatitis pretpostavlja ozbiljno ograničavanje i prehranu samo ovim proizvodima. Štoviše, u ovom slučaju će biti potrebno gotovo potpuno odustati od soli i smanjiti količinu konzumiranog masti što je više moguće.
Jesti treba podijeliti, bolje - istodobno, 5-6 puta na dan u malim količinama. Dijeta nakon hepatitisa, iako će sadržavati veću raznolikost proizvoda, još uvijek zahtijeva poštivanje ovog režima, što se smatra najkorisnijim za osobu.
Dijeta za kronični hepatitis sugerira mekšu opciju, koja može uključivati i neke dodatke. Ali ako imate takvu bolest u bilo kojoj od njegovih manifestacija, uvijek biste zaboravili na sljedeće proizvode koji su vam zabranjeni:
- riba masnih sorti (skuša, losos i drugi);
- masno meso (osobito svinjetina);
- bilo juha od mesa i ribe;
- slane ili marinirane billets;
- dimljeni proizvodi;
- slana riba;
- sve vrste začinjenih jela;
- bilo koja konzervirana hrana;
- svi začini;
- bilo koje vrste masti za kuhanje;
- slatkiši, bunice;
- jaka kava ili čaj, slatka soda voda, bilo koji alkohol.
Ako se pridržavate ovih pravila, naravno, ugostiteljstvo će vam biti veliki problem. Stoga je najbolja opcija kuhati kod kuće i uzeti hranu za rad u spremniku. Odstupanja od poštivanja ovih normi možete pogoršati svoje stanje, stoga je bolje da odaberete za sebe zdrav način jednom zauvijek.
Dijeta s drugim vrstama hepatitisa
Važno je napomenuti da za gotovo sve oblike hepatitisa, popis dopuštenih i zabranjenih proizvoda ostaje isti kao što ste već imali priliku vidjeti gore. Razmotrimo neke razlike u prehrani za različite vrste hepatitisa:
- Dijeta u toksičnom hepatitisu . Na popis dopuštenih proizvoda dodaje se zec i piletina bez kože. Osim toga, preporuča se održavanje stabilnog dana jednom tjedno, tijekom kojeg trebate jesti samo povrće i voće.
- Alkoholni hepatitis: Dijeta . Prva mjera je odbijanje alkohola u svim oblicima, u bilo kojem obliku. Osim toga, potrebno je pridržavati se prehrane u kojoj se stavlja naglasak na potrošnju proteinske hrane i povrća, a sve treba kuhati bez masti. Masti i jednostavni ugljikohidrati su jako ograničeni.
- Dijeta s medicinskim hepatitisom . U tom slučaju, potrebno je slijediti isti dijetni broj 5 opisan gore, i najvažnije - kako bi se smanjili masti u prehrani.
Hepatitis je moguće liječiti - ali samo podložno tim pravilima.