Apple je prvi plod koji malo dijete pokuša u životu. Poznanstvo počinje s sokom od jabuke u dobi od dva mjeseca. Kasnije, za 4-5 mjeseci, počnite davati jabučnu kašu za bebe. Zašto iz čitavog svijeta voća i bobica odabiru jabuke?
Pedale pedijatara širom svijeta nazivaju se idealnim proizvodom za dječju hranu. Oni su ukusni u bilo kojem obliku, svježi i kuhani. Oni su najbolje uravnoteženi pektin i tanini, fruktoza, organske kiseline, vitamini C, B, P, provitamin A, mineralne soli (željezo, kalcij, magnezij), elementi u tragovima (jodni silicij, mangan, bakar, natrij, kalij, drugi), eterična ulja.
Dječji organizam vrlo lako apsorbira jabuke, osigurava dobru probavu i aktivira rast djeteta. Zahvaljujući velikoj količini vitamina Q, ova plodovi uzbuduju dobar apetit.
Priprema jabučnog kaše za bebe može se obaviti na dva načina.
Recept za svježu pire od jabuka za bebe
sastojci:
- jabuka
priprema
Apple je dobro ispran četkom pod tekućom vodom. Skinite koru. Proždrljamo na finom grater. Dvaput trljajte kroz sito kako bismo se riješili malih komada.
Za djecu mlađu od godinu dana treba dati samo jabuke zelene boje, budući da crveni plodovi sadrže antocijane, tvari koje uzrokuju razvoj netolerancije hrane.
Ako, nakon jela jabučne kvasine iz svježeg voća, dijete započne aktivno formiranje plina, bolje je prebaciti se na drugi način kuhanja pire. Ispod je recept o tome kako napraviti jabučnu kravu iz pečenog ili kuhanog voća.
Jabuka pire od pečenog voća
sastojci:
- jabuke zelene sorte
priprema
Voće je temeljito oprano pod tekućom vodom, oguljeno od kore i sjemena. Pulovica jabuke pečena je u pećnici ili kuhana do mekanog. Hladite i mljeveno sitno dvaput.
Pure od pečenih jabuka ima laksativni učinak. Može se dati djetetu s zatvorom dva puta dnevno, stolica se normalizira. Kada proljev treba dati svježu jabuku, rešetkom na finu grater i stajati neko vrijeme u zraku, to jest, oksidira.
Također, oksidirane (zamračene u zraku) jabuke vrlo su korisne u anemiji.
Ako dijete ima krhke krvne žile (lako se pojavljuju modrice), često se javljaju glavobolje, trebali biste jesti više jabuka slatkih sorti, jer su posebno bogati vitaminom P i pektivnim tvarima. Pektinske tvari jačaju zidove posuda, a također uklanjaju višak kolesterola iz tijela.
Prva mamac je vrlo važna za bebe pa preporučujemo da upoznate i informacije o tome kako kuhati povrće ili meso od mesa za bebe .