Svaka majka želi najbolje za svoje dijete u svemu. Ali ponekad je teško napraviti izbor. Na primjer, najbolje mlijeko je onaj koji uopće ne djeluje u zraku. Inače, započinje proces oksidacije masti. I to nikome neće imati koristi.
Čovječanstvo zna nekoliko vrsta mlijeka, ali najkorisnija je kravlja, jer ima puno vitamina B12, proteina, masti i elemenata u tragovima. Znanstveno je dokazano da je vitamin B12 bitan element u stvaranju novih krvnih stanica u tijelu, a također ima povoljan učinak na ljudski živčani sustav.
Prednosti i štete kravljeg mlijeka za starije osobe
Kravlje mlijeko ima ljekoviti učinak. Na primjer, kada je hladno, pijan je u vrućem obliku uz dodatak meda i maslaca. No, istodobno je potpuno kontraindicirana na alergijske ljude i neke starije osobe.
Preporuča se da osobe u dobi starijoj dobi piju unutar jednog dana ne više od 1 šalice mlijeka, jer mlijeko sadrži tvari koje izazivaju razvoj ateroskleroze. Liječnici preporučuju potpuno isključivanje mlijeka od ljudi koji pate od soli iz njihove prehrane.
Prednosti parova kravljeg mlijeka
Kravlje mlijeko je svakako korisno. No, najbolje je da ga pijemo u paru, jer je u ovom stanju da ima maksimalnu količinu zasićenih i nezasićenih masti. Kod toplinske obrade (kipuće ili pasterizirano), te masti počinju raspadati. Stoga, mlijeko kupljeno u trgovini više ne daje prednost koja je inherentna samom prirodom.
Prednosti mlijeka za žene
Nedavni pokusi američkih znanstvenika rječito dokazuju da je mlijeko posebno korisno za žene: postoji zasićenje stanica tijela s kalcijem ; značajno smanjuje rizik od hipertenzivnih bolesti srca. Ne zaboravite na kozmetički učinak mlijeka! Čak je i Cleopatra voljela uzeti mliječne kupke. Koža joj je dovoljno vlažna, glatka i baršunasta. Buduće mame moraju nužno piti najmanje 2 čaše mlijeka dnevno za zdravlje budućeg djeteta.