Amber kiselina je univerzalna tvar koja je prisutna u ljudskom tijelu, ne nakuplja i stoga ne može donijeti štetu. Sudjeluje u različitim procesima koji se javljaju u tijelu, jača imunološki sustav i sudjeluje u metabolizmu.
Zašto je sukcininska kiselina korisna?
Upotreba sukcinatne kiseline je ogromna: pomaže regulirati najrazličitije procese koji se javljaju u tijelu. Pogledajmo ukratko popis korisnih svojstava sukcinske kiseline:
- radi kao modulator imunološkog sustava (zbog čega je potrebna jantarna kiselina u mnogim vitaminima za jačanje imuniteta);
- potiče brzu oporavak tijela nakon aklimatizacije, kretanja, gubljenja težine i drugih stresnih situacija, au sportskoj sukcinskoj kiselini često se koristi za iste svrhe;
- ima diuretski učinak (koji pomaže ukloniti višak tekućine pri gubitku težine);
- kompleks sukcinske kiseline pomaže u borbi s toksemijom u trudnoći;
- poboljšava mikrocirkulaciju krvi u svim tkivima i unutarnjim organima;
- pomaže u borbi protiv stanja mamurluka, suočavanja s toksinima;
- smanjuje negativne učinke dugotrajne upotrebe lijekova;
- potiče resorpciju benignih tumora;
- poboljšava funkcioniranje mišićno-koštanog sustava;
- opušta živčani sustav, ublažava stres;
- poboljšava pažnju i učinkovitost;
- neutralizira slobodne radikale;
- poboljšava se disanje stanica;
- snižava kolesterol;
- normalizira srčani ritam.
Bit ćete iznenađeni, ali ni to nikako nije potpuni popis pozitivnog učinka sukcininske kiseline na ljudsko tijelo. Djelovanje sukcinske kiseline toliko je višestruko da se pokazuje gotovo svakome od nas.
Amber kiselina za mršavljenje se koristi kako bi tijelo lakše dijeliti s viškom težine zbog povećan metabolizam, diuretik i restorativni učinci. Bez dodatne prehrane, ovaj lijek vjerojatno neće pomoći, ali s pravilnom prehranom daje izvrstan rezultat.
Jantarna kiselina u proizvodima
Analizirati što sadrži sukcinatnu kiselinu kao prirodnu tvar. Popis takvih proizvoda nije mali, a mogu zamijeniti tablete:
- dubokih morskih školjki i nekih drugih plodova mora;
- iskusna kvalitetna vina;
- neki plodovi i bobice;
- sirevi različitih sorti;
- crni kruh;
- pivo.
Ako periodično jedete hranu koja sadrži sukcininsku kiselinu, onda njezin dodatni prijem možda neće biti potreban.
Jantarna kiselina: doziranje
Analizirat ćemo kako uzeti sukcinska kiselina. U različitim će slučajevima broj tableta varirati (pripravci sukcinske kiseline obično sadrže 0,25 g tvari po tableti):
- Da biste spriječili bolest ili poboljšali svoje zdravlje, i da pomognete tijelu da izgubi težinu, trebate piti 1 tabletu 2-3 puta dnevno za mjesec dana.
- Na prve simptome prehlade trebate piti 2-3 tablete dva puta dnevno tijekom prva dva dana bolesti.
- Od mamurluka preporuča se pet sati za redom za 1 tabletu po satu.
Ako liječite bilo koju bolest, vaš će liječnik propisati dozu.
Kontraindikacije upotrebe sukcinske kiseline
Na žalost, svatko ne može podnijeti ovaj univerzalni lijek. Od nuspojava, sukcinska kiselina može izazvati alergijsku reakciju. Kontraindicirana je za osobe koje pate od sljedećih bolesti:
- ulkus dvanaesnika i ulkusa želuca;
- konstantna hipertenzija;
- urolitijaza (ili urolitijaza);
- ishemična srčana bolest;
- glaukom.
Svi ostali mogu sigurno uzeti sukcinsku kiselinu za mršavljenje ili druge svrhe.