Korisnost persimmona

Danas je korisnost dragunata već dugo nije dovedena u pitanje. Ovo orijentalno voće uključuje mnoge korisne sastojke koji omogućuju ne samo uživanje u delikatnom okusu ovog voća, već i poboljšanju zdravlja. Iz ovog članka saznat ćete za koje su korisne kvalitete trave ovaj plod tako cijenjen u cijelom svijetu.

Kemijski sastav persimmona

Sisa je slatko i astringentno voće s kalorijskim sadržajem od 54 kcal na 100 g proizvoda. Istovremeno sadrži samo 0,5 g bjelančevina, nema prirodnih masti, a ugljikohidrati 16,8 g, s većinom fruktoze i saharoze. Zahvaljujući tim osobinama persimmona dijetetičari preporučuju gubitak težine u popodnevnim satima, kada se smanji ukupni metabolizam .

Također je važno napomenuti da ako konzumirate samo jedan dragun dnevno, dobit ćete puno vitamina A, C, E i PP, kao i željezo, kalij, fosfor, kalcij, magnezij, jod, bakar, mangan.

Sadržaj joda u kaki je takav da je ovaj plod uključen u top 5 vodećih po svom sadržaju, zajedno s kavijarom, morskim kupusom i heljinom. Stoga, oni koji pate od nedostatka takve komponente, uporaba persimmona jednostavno je neophodna!

Korisna svojstva voćnog voća

Cachram ima puno dobrih svojstava za ljudsko tijelo, a njegova redovita konzumacija hrane može riješiti mnoge probleme povezane s nedostatkom vitamina i hranjivih tvari. Ima puno šećera i prehrambenih vlakana, zbog čega savršeno ugasi glad, a potiče i poboljšanje probavnog trakta i jetre.

Pogledajmo popis korisnih svojstava persimmona:

1. Šahand je učinkovit lijek za prevenciju i kontrolu onkoloških bolesti. Kao i ostali plodovi narančaste boje, ovaj plod sadrži puno beta karotena, zahvaljujući kojem tijelo lako porazi djelovanje slobodnih radikala koji uništavaju stanične strukture.
2. Šaron se može koristiti kao lijek za bolesti bubrega - osobito, štiti tijelo od stvaranja kamenja. Osim toga, ovaj plod otkriva blagi diuretik.
3. Za one koji pate od bolesti srca i krvnih žila, kaki su također vrlo korisni, zahvaljujući visokom sadržaju kalija. Neki stručnjaci vjeruju da je redovita uporaba persimmona također učinkovita u borbi protiv ateroskleroze. Plovila ovog voća se pojačava zbog velikog broja vitamina P i C u sastavu. Ova ista značajka pomaže s draguljima da poraze varikozne vene i krvarenje desni.
4. Šagad ima baktericidnu svojinu koja je naročito učinkovita protiv crijevnih i sijenskih bacila, kao i Staphylococcus aureus.
5. Narodna mudrost kaže: kronična proljev će pomoći ukloniti izvarak persimmona, dobivenih od 6 zrelih plodova, kuhano 20 minuta u litri vode. Uzmite takav izvarak od 2 šalice 3 puta dnevno.
6. S visokim krvnim tlakom, puder od suhih dragunovskih lišća pomaže, što se uzima dva puta dnevno po četvrtini žličice na tjedan.
7. Ako ste pronašli nedostatak željeza i anemiju, ne možete kupiti lijekove, ali se izliječiti s smeđim sokom.

Koji dragulj je najkorisniji? Naravno, zrelih, slatkih dragulja, koja uopće ne pletu. To su plodovi koji su od najveće koristi za tijelo.

Prednosti i štete voćnih pića

Unatoč činjenici da kaki imaju puno pozitivnih svojstava, ovo prekrasno voće nosi određenu opasnost povezanu s kontraindikacijama.

Na primjer, na primjer, zbog velike količine prirodnih šećera, zabranjeno je uključiti čakra u vašu prehranu onima koji pate od dijabetesa i pretilosti (a posebno oboje).

Štoviše, dok se plod ne pojavljuje, sadrži mnogo tanina. To je opasno jer jedući više od 2-3 voća dnevno, može doći do crijevne opstrukcije. To posebno vrijedi za one koji su doživjeli operaciju na želucu ili crijevima.

U svakom slučaju, potrebno je promatrati oprez i ne jesti više od dva voća (osobito nesretno) dnevno. Da bi se uklonio višak tanina, kaki može biti zamrznuta - nakon toga, ostavit će se karakteristični astringentni okus i dodatna opasnost od fetusa.