Unatoč činjenici da se svaki nutricionist ne umara govoriti o potrebi za dovoljnom količinom vode, većina ljudi i dalje ignorira. Iznenađujuće, često zbog nedostatka vode ljudi počinju jesti previše ili prečesto snack, zbog čega su prekomjerne težine. Osim toga, već je poznato da je pitka voda rastopljena još korisnija nego obično.
Upotreba vodene otopine
Vodena talina razlikuje se od uobičajenog jer nema deuterij - ovo je prilično opasna komponenta koja se u velikim količinama izjednačava s otrovima. To je slabo probavljeno i uzrokuje da tijelo troši dodatnu energiju. Voda, koja je oslobođena, jedinstveni je izvor vječne mladosti, jer ubrzava metabolizam, ispire toksine i šljake i kompleksno pomlađuje tijelo.
Korištenje odmrznute vode omogućuje regulaciju aktivnosti kardiovaskularnog sustava, poboljšava dobro stanje, dobro utječe na krvne žile, poboljšava sastav krvi. Korištenje odmrznute vode s gubitkom tjelesne mase omogućuje brži pregled rezultata jer organizam bez toksina i izvrstan metabolizam može lako izgubiti težinu.
Kako piti otopljenu vodu?
Vodena talina može se potpuno zamijeniti običnom vodom - ovo će biti odlična pomoć vašem metabolizmu. Najbolje je popiti čašu pola sata prije obroka, a isto tako odmah u trenutku kad osjetite približavajući osjećaj gladi. U tom je slučaju da nećete žeđati zbog gladi i čak primijetiti da ste manje jeli. Ovo je konačan cilj korištenja vode za taljenje gubitka težine.
Je li moguće piti odmrznuta voda iz snijega?
Svojstva vodene taline snijega su jedinstvena. Ovo je čista voda za piće koju daje priroda. Ali naša ekologija ne dopušta da koristimo ovaj dar prirode u gradu, pa čak iu ruralnim područjima, snijeg je često vrlo zagađen. Samo u slučaju da, primjerice, skijaš, uđeš duboko u šumu, možeš pokušati skupiti snijeg. U svim drugim slučajevima - bolje je ne isplati.
Kako pripremiti vodu taline?
Priprema vodene taline, čudno, proces je prilično naporan. Ako samo bacate plastičnu bocu vode u zamrzivač i nakon što ga zamrzne, deuterij će ostati u vodi. Tako možete kuhati samo otopljeni mineralnu vodu.
Razmislite o tome kako dobivati odmrznutu vodu iz obične vode iz slavine:
- Metoda jedan . Ulijte vodu u tavu i stavite je u zamrzivač, stavljajući ručnik ispod nje. Čim se voda počne zamrzavati, izvadite prvu ledenu koru. Ovo je deuterij - prvo se zamrzava. Nakon toga možete sigurno zamrznuti preostalu vodu, a zatim izaći iz spremnika i ostaviti na sobnoj temperaturi. Spreman za uporabu!
- Metoda dva (zima) . Zagrijte malu količinu vode na temperaturu od 94 do 96 stupnjeva. To možete odrediti bez termometra: voda ne kuha, ali mjehurići se već rastu. U ovom trenutku morate ukloniti posudu iz vatre, uliti vodu u drugi spremnik i oštro ohladiti - na primjer, ostaviti na balkonu ili ličiti iz spremnika u
kapacitet. S ovom napornom metodom, u potpunosti ste pripremili vodeni ciklus u prirodi, voda postaje i parna i leda. Smatra se da je to najkorisnija voda.
Ulijte vodu u posudu i ostavite da stoji nekoliko sati. Zatim ga stavite u hladnjak, uklonite prvi led i odbaci ga. Preostala voda je zamrznuta, ali tako da nije cijeli komad leda, ali neki dio ostaje voda. U ovoj fazi morate dobiti led. Melt - možete ga koristiti. Voda je izlivena - neke štetne nečistoće ostaju u njemu. Dakle, isključujete približno 5% na početku i 10% na kraju.
Postoji nekoliko drugih načina za dobivanje takve vode, ali od ovih najjednostavnijih može se odabrati nešto prikladno.