Bugarski papar omiljeno je povrće iz Južne Amerike. Ovo prekrasno voće koristi se u gotovo svim kuhinjama svijeta. ima ne samo izvanredna ljekovita svojstva, već i neusporediv okus.
Iskoristite bugarski crveni papar
Tradicionalna i tradicionalna medicina svakodnevno preporučuje korištenje ovog papra za dermatitis, hipertenziju, anemiju, gastritis, koliku bolest. Također, prednosti slatkog bugarskog papra su nezamjenjivi i sa depresivnim stanjem, s padom snage, sa živčanim iscrpljenjem i sa bolestima kardiovaskularnog sustava.
Bugarski papar za mršavljenje
Vrlo sretni ljudi koji promatraju svoju težinu, činjenica da je 100 grama ovog povrća samo 25 kcal što znači da se može konzumirati u velikim količinama, bez straha od dobivanja težine.
Zahvaljujući ovom niskom udjelu kalorija i prednostima bugarskog papra, može se koristiti u različitim dijetama, jer se aktivno bori protiv masti, čisti tijelo i ubrzava metabolizam .
Dijeta na bugarskom papru vrlo je popularna zbog svoje nevjerojatne učinkovitosti, jer u tjedan dana možete izgubiti do 5 kilograma.
Dakle, prvog dana takve prehrane treba jesti samo povrće, od kojih će većina napraviti bugarski papar. Imajte na umu da ukupna težina proizvoda ne smije biti veća od 1 kilograma.
Drugi dan, povrće se već može kombinirati s voćem, ali njihova težina ne bi trebala prelaziti kilogram.
Obrok na trećem i četvrtom danu sastoji se od kuhana jaja, 300 grama povrća i 300 grama voća.
Petoga dana možete dodati 200 g kuhane piletine, koliko svježeg sira i čašu jogurta.
Ova prehrana traje ne duže od dva tjedna, za to vrijeme ne samo da se oprostite od prekomjernog tjelesne težine , već i jačate svoj imunitet.