Ako vodite anketu i zamolite ljude da imenuju najviše strastvenog plesa, mnogi će se sjetiti salse, što znači opušteni pokreti i bliski kontakt s partnerom. Salsa ples izgleda kao da se partneri međusobno koketiraju, imaju priliku za improvizaciju.
Salsa - povijest plesa
Povijesna domovina ovog latinoameričkog plesa je otok Kube, gdje se smatra nacionalnim. Dugo se proširio na druge kontinente i postao popularan. Povijest porijekla plesa salse upućuje na to da je progenitor kubanski san - ritam koji se pojavio krajem XIX. Stoljeća. U salsi ne postoje stroga pravila i ograničenja na dob, glavna stvar je želja i strast . Postoji niz značajki koje savršeno obilježavaju salsa ples:
- Salsa se može plesati čak i sa strancima, ali, najvažnije, osjećati atrakciju i zanimanje. Važno je da postoji puna interakcija.
- Glavna uloga u par muškaraca koji moraju voditi partnera, što je više ukrasiti sastav, dodajući joj seksualnost i strast.
- Tijekom plesa osoba se mora riješiti svih njegovih kompleksa i biti u stanju komunicirati s različitim ljudima.
Vrste salse plesa
Postoje dvije glavne vrste salse: kružne i linearne. Iz naslova je jasno da oni pokazuju kako se ljudi kreću tijekom plesa. Postoje različiti elementi salsa plesa, tipični za neke zemlje, pa su dodijeljeni još nekoliko podvrsta. Kružna salsa podijeljena je na kubanske, venezuelanske i kolumbijske. Što se tiče linearne skupine, postoji pet podvrsta, ovisno o mjestu distribucije: Los Angelesu, New Yorku, Palladiumu, Portoriku i Londonu.
Ples solo-salse
Mnogi vjeruju da je salsa izuzetno parirani ples, ali nije. Postoje žene koje vole plesati solo, pokazujući se u punom sjaju. Ples sol-salsa zahtijeva snagu i energiju, jer se u većini slučajeva kretanja i elementi brzo mijenjaju i moraju biti jasno i "ukusno". Djevojke mogu improvizirati i izvesti ženski dio uparenih plesova. Plesni solo trening pomaže ženama otkriti seksualnost, senzualnost i umjetnost.
Ulica plesovi salse
Već je spomenuto da postoje različite vrste salse, a za uličnu izvedbu skovao se stil Columbia, koji se izvodi u krugu. Lijep salsa ples je ispunjen brojnim zavojima i malim pokretima. Tijekom izvršavanja partneri često mijenjaju mjesta relativno jedni prema drugima. Karakteristične značajke uličnog stila uključuju prisutnost nogu, brzi ritam, izvršenje elemenata akrobacije i implementacija partnera brojnih pokreta zdjelice.
Ples s salsa za vjenčanje
Tradicionalno, vjenčanja obično izvodi valcer, no postoje parovi koji žele nešto više energično i strastveno. Ti kriteriji zadovoljavaju najljepši salsa ples, koji će moći naglasiti individualnost i dopustiti da pokažu osjećaje. Smatra se da je stil vjenčanja najprikladniji za stil kasina, koji se odlikuje izvođenjem pokreta u krugu. Ako želite više romantike, onda je bolje živjeti u stilu New Yorka, u kojem je naglasak na glatkoću i lakoći kretanja.
Salsa ples - trening
Postoji nekoliko načina naučiti snažan i strastveni ples.
- Salsa plesna škola ili studio smatra se najpopularnijom opcijom treninga, gdje možete postupno svladati pokrete, korake i druge značajke i pravila ovog plesnog smjera. Osim toga, možete pronaći mnoge ljude istomišljenika, plesati s različitim partnerima, podučavati majstorske tečajeve i tako dalje.
- Da biste shvatili kako plesati salsa ples, to je moguće u pojedinačnim lekcijama, gdje će se rezultat postići puno brže i učinkovitije. Individualni pristup pomoći će treneru da na vrijeme identificira pogreške i ispravlja učenike.
- Možete samostalno proučavati i razvijati, učiti korisne informacije i gledati video lekcije. Da bi se postigao idealan rezultat na ovaj način je teško i bolje je koristiti kao dodatnu tehniku.
- Preporuča se pohađati razne majstorske tečajeve i zabave, gdje se ljudi istomišljenika okupljaju i plesaju.
Ples salsa - savjeti za početnike
Teško je za početnike učiti novi ples, ali morate se pomaknuti korak po korak i rezultat će biti postignut. Postoje određeni savjeti koji će vam pomoći u ovom pitanju:
- Pouke za salsa trebale bi biti redovne, inače neće biti napretka. Stručnjaci preporučuju ples u bilo kojoj prilici. Za samostalno poboljšanje, preporučujemo da pohađate majstorske tečajeve, gledate videozapise i slično.
- Izaberite za ples različitih partnera, a što su više iskusni, to je bolji rezultat. Iskustvo se može dobiti od plesača koji imaju svoj stil.
- Da biste poboljšali ples salse, možete ako vježbate pokrete ispred zrcala, tako da možete primijetiti pogreške i pravilno izraditi pokrete.
- Prvo se preporučuje da naučite nekoliko osnovnih koraka i na temelju njih naučite improvizirati.
- Zapamtite ime figure kako biste ih mogli koristiti tijekom plesa, mijenjanja mjesta i dodavanja raznolikosti.
- Obuka se preporučuje za različite glazbe, čime se razvija ne samo tijelo nego i sluh.
- Glavni naglasak u salsi je za svaki četvrti korak, s nogu prvo postavljenom na nožni prst, a zatim spušten na jastuk, a tek tada na cijeloj nozi. Na četvrtom je računu naglasak na peti. Važno je uzeti u obzir da se noga treba staviti s nožnim prstom prema van, a ne prema unutra.
- U plesu salse, samo jedan čovjek vodi, ali partner se pokorava. To je strast, osjećaji i komunikacija s tijelima.
- Glavni pokret provode kukovi, ali ne bi trebalo izgledati vulgarno. Tijekom plesa, svi dijelovi tijela moraju se kretati u jednom ritmu.
- Za par ples, apsolutna interakcija je od velike važnosti, koja se mora manifestirati u pokretima i očima. Važno je da se osjećate jedni drugima tako da par izgleda kao jedan.
- Potrebno je angažirati u potrazi za vlastitim slikama u plesu, razvijajući jedinstveni i jedinstven stil s čipovima.
Odjeća za plesanje salse
Izbor odjeće za nastavu trebao bi se temeljiti na vlastitoj udobnosti. To bi trebalo biti izrađeno od sintetičkog materijala koji može disati koji će dopustiti zrak i dobro upija vlagu. Muškarci u većini slučajeva odabiru hlače i majicu, ali žene imaju puno više mogućnosti. Pogodno je vježbati u lasinama i vrhu ili majici, ali možete odabrati nešto lijepo.
Haljina za salsa ples ne bi trebala biti dugačka, kako ne bi ometala pokret, ali kratki modeli će biti neugodni. Najbolja opcija je uska haljina od srednje duljine. Prije kupnje, svakako pokušajte na odabranu odjeću, tako da je udobna i ne ometa kretanja. Provjerite kvalitetu zglobova tako da ne trljaju i ne uzrokuju štetu na haljini.
Cipele za plesanje salse
Za ples, preporuča se dobiti posebne cipele. Za muškarce, klasične cipele s malom peta i kožnih potplata će odgovarati, tako da možete osjetiti parket bolje. Salsa plesni pokreti zahtijevaju stabilan potplat, tako da su djevojke bolje prikladne za klasične sandale ili cipele s udobnom hrpom i obveznim pričvršćivanjem nogu. Par nikada ne bi trljao i izaziva bilo kakvu nelagodu. Potplat treba biti lagan i tanak.
Salsa - plesna glazba
Da biste naučili plesati, morate razumjeti ritam i čuti glazbene štrajkove . Za početnike to nije lako, jer na stazama postoji skladan zvuk nekoliko glazbenih instrumenata. Postoje neki korisni savjeti za početnike:
- Preporuča se slušati skladbe za salsa ne samo u satima i probe, već iu drugim vremenima. Pokušajte razlikovati zvuk različitih instrumenata, pratiti tempo i stanke.
- Pjesma za ples salse ima određenu emocionalnu postavku koja se mora osjetiti i prenijeti pokretima tijela.
Prikladno za salsa plesne skladbe:
- Sean Paul i David Guetta - Mad Love;
- Don Omar - Danza Kuduro;
- Tata Yankee - Dura;
- Gilberto Santa Rosa - Que Pasa Contigo;
- Gran Combo De Puerto Rico - Brujeria;
- Maelo Ruiz - Te Necesito Mi Amor.