Heljda je najkorisniji od svih rogovina. Smatra se pravim nositeljem rekorda sadržaja vitamina i elemenata u tragovima. Zato, heljda mora biti prisutna u prehrani bilo koje osobe. Heljika kašica, kuhana u multivarhu, više je ukusna, mrvica i nježna. Ljudi koji ne vole ovo zrno će rado to tkati na oba lica. Kako kuhati heljde u multivariatu?
Kuhanje heljde u multivarhu
sastojci:
- pšenice od heljde - 1 predmet;
- voda - 2 predmeta;
- sol - okus.
priprema
Kako kuhati heljde u multivariatu? Ništa je lakše! Uzmimo čvor, operi se i stavimo u zdjelu multivarka. Napunite hladnom vodom i solom na okus. Instaliramo program "heljda" i pričekaj 15 minuta. Ovdje, u načelu, i sve kuhanje. I ispada iznenada ukusna i zadovoljavajuća! Heljda na multivarketu savršeno uklapa garnituru s mesom ili ribom.
Heljda s svinjetinom u multivarijatu
Ako je gore navedeni recept previše jednostavan za vas, pripremimo više rafiniranijih i zadovoljavajućih jela - heljda s povrćem i mesom u multivarhu.
sastojci:
- svinjetina - 500 g;
- heljda - 2 predmeta;
- luk - 2 kom .;
- mrkve - 2 komada;
- Bugarski papar - 1 kom .;
- rajčica - 3 kom .;
- zelje od kopra i peršina - za ukras;
- voda - 4 predmeta;
- Sol i začini (paprika, korijandar, papar) - na okus.
priprema
Dakle, kako kuhati heljde u multivarijatu i gdje početi? Počnimo s redom. Uzmimo luk, uklonimo ljusku i izrežemo na pola prstena. Mrkva mrtav, čista i izrezana u krugovima. Zatim bugarske paprene trake i rajčice - kocke.
Svinje se obrađuje od kostiju i izreže meso u male dijelove. Lagano ih pržite u biljnom ulju dok ne postanu zlatno smeđe. Sljedeća pretvoriti heljde, uzeti rogovima, moje i razvrstani. Korijander se slomi u malteru ili se odreže miješalicom. Sva povrća stavlja se u svojstvo multivarka i lagano ih pržiti, uključujući program "Pečenje". Zatim dodajte povrće pržena mesa, sol, papar na okus, sezona s začinima i finom nasjeckanom zelenilu. Svi su pomiješani i prekriveni heljda. Ulijte vodu i postavite način "Heljda".
Na kraju vremena, imat ćete nevjerojatno ukusnu i srdačnu večeru. Prsti lizati! U spremištu možete staviti komad maslaca. Ne možete pokvariti kašu uljem, pa čak i više.
Heljda sa šampinjona u multivarhu
sastojci:
- jajovod od heljde - 2 predmeta;
- šampinjoni - 300 g;
- voda - 4 predmeta;
- luk - 2 kom .;
- maslac - okus;
- sol, crni papar - okus.
priprema
Zato razmotrimo s vama jednu zanimljivu varijantu heljde za kuhanje u multivarhu, a ne samo heljde, ali heljde s gljivama. Pokušajte kuhati ovo jelo za večeru i vidjeti kako je to ukusno i jednostavno.
Prvo uzmemo gljive, temeljito ga isperemo pod tekućom vodom i izrežemo, tko ga voli: može biti mali, ali se može koristiti na velikim pločama. Zatim uzmimo luk, uklizujemo ga i izrežemo u polu-prstenove. Sad stavite luk i gljive na tava za prženje podmazanu biljnim uljem i pržite dok se ne pojavi zlatna boja, ne zaboravljajući stalno miješati. Pažljivo pomaknite pečenje luka i gljiva u svojstvu multivarka, dodajte sol i crni mljeveni papar za okus. Heljda pažljivo pranje, sortirano i staviti, također, u zdjelu povrća. Sve temeljito izmiješajte i ulijte hladnu vodu. Stavili smo multivarčivač u "Normal" ili "Buckwheat" način i kuhajte naše jelo oko 45 minuta.