Bean juha u multivarijatu

Grah je hranjiv i hranjiv proizvod. Sadrži prilično veliku količinu proteina. Osim toga, grah sadrži tvar kao što je arginin, pomaže u smanjenju šećera u krvi. Grah je također koristan u liječenju ateroskleroze i hipertenzije, njegova uporaba u hrani pridonosi čak i rastvaranju kamenja u žučnjaku i bubrezima. A također grah pogodno utječe na kožu i potiče ozdravljenje rana. Općenito, proizvod je, nedvojbeno, koristan. Grah je dio mnogih jela. I reći ćemo vam recept za kuhanje juhe od graha u multivarhu.


Kako kuhati ukusnu juhu od graha?

sastojci:

priprema

Prije kuhanja, grah treba biti namočen u hladnoj vodi, najmanje 2 sata ili bolje - noću. Kljunimo krumpir i izrežemo ih u kocke. Peeled mrkve trojica na velikom rešetku i sitno sjeckani luk. U tavi multivarke stavljamo meso, grah, krumpir i luk s mrkvom koji je opran i izrezan. Stavimo u vodu, dodamo lovorove listove i sve začine, uzmite one koje vam se sviđaju. Postavili smo način "Quenching" i pripremili juhu 2,5 sata. Tada pokušavamo dodati sol po ukusu, postaviti način "pečenja" i kuhati još 5 minuta. Naravno, proces pripreme juhe od zrna je dosta dugačak, ali zahvaljujući multivarijatu, naše sudjelovanje u njoj gotovo nije nužno.

Juha od graha u višenamjenskom štednjaku

Ljepota multivarka tlačnog kuhala je da su proizvodi u njemu pripremljeni mnogo brže. I isti grah ne treba prethodno namočiti, a zatim i kuhati 2 sata. Zrna juha u tlačnoj kuhari će kuhati puno brže.

sastojci:

priprema

Stavio sam grah u tlačni štednjak, sipao juhu, postavio način "graha" i kuham 45 minuta. Ako postoji regulator tlaka pare, tada odabiremo maksimalni tlak. Dok se grah pripremaju, pripremite povrće: izrezati krumpir, isjeckati luk, mrkva tri na velikom rešetku, ukloniti jezgru slatkom paprom i izrezati ga u kocke ili slamke. Pomiješajte rajčicu, skinite kožu, nakon što ste ga prokušali s kipućom vodom i izrezali u kocke. Kada se timer oglasi, dodajte naše povrće, tijesto od rajčice, sol i papar po ukusu. Postavili smo način "juhe" i kuhamo još 20 minuta. Prije posluživanja posipajte malo sjeckanog zelenila u svaku ploču.

Kako kuhati grah juhu s gljivama?

sastojci:

priprema

U tavi multivarke ulijte biljno ulje, položite rezane gljive i kuhajte u načinu "pečenja" 10 minuta, zatim izvadite gljive i dodajte narezane krumpire, luk izrezane u prstene, slomiti mrkve u zdjelu multivarqueta i napuniti juhu. U načinu "juha" kuhamo 30 minuta. Zatim dodajte gljive, konzervirane grah u rajčice, u "Grijanje" način, pripremamo još 10 minuta. Poslije - pečeni kroz češnjak tosta, sol na okus, dodajte Provencal biljke. I uključujemo "Grijanje" 5 minuta. Prije posluživanja u svakoj ploči, stavite malo kiselo vrhnje i sjeckani zelje.