U potrazi za savršeno harmoničnim tijelom mnogi su spremni da se umiru od gladi i probaju najnevjerojatnije dijete, čitajući opis nehotice razmišljajući o pravnoj sposobnosti i zdravom umu njihovog prevodioca. Međutim, postoji kategorija osoba koja je sposobna kontrolirati sebe - to su modeli.
Kako se modeli zapravo hrane?
Naravno, moraju se ograničiti, ali kako drugo. Većina njih ima svoje specifične čipove, dopuštajući im da budu u formi. Na primjer, Uma Thurman i Demi Moore naglašavaju sirovu hranu, koristeći velike količine svježeg povrća i voća. Elizabeth Hurley i Doutzen Kroes se bore za zasebnu hranu. Te djevojke ispituju posebne tablice kompatibilnosti proizvoda i nikada ne konzumiraju proteine zajedno s ugljikohidratima ili ugljikohidratima uz masti.
Kako jesti poznati modeli?
Miranda Kerr počinje svoj dan s čašom tople vode s limunom, a Rosie Huntington-Whiteley pogoni višak u teretani. Djevojke u vrhuncu života jednostavno nemaju smisla izgladnjivati se, jer mladi organizam još uvijek dobro podnosi probavu hrane, metabolizam je normalan, a stoga s težinom nema problema.
Što modeli svaki dan jedu?
Međutim, značajke dnevne prehrane su dostupne. Ovdje su proizvodi koji prevladavaju u svom izborniku:
- povrće i voće u svježem i pirjanom;
- Žitarice sadržane u žitaricama i cjelovitim kruhom;
- mlitavo meso i ribu;
- fermentirani mliječni proizvodi.
Govoreći o tome kako sublimaci najviših modnih podija jedu, valja napomenuti da sve što su stekli dodatno, oni su prognani istovarom dana, preferirajući korištenje minimalnih proizvoda i samo korisne i niske kalorije. I što je najvažnije - ne jedu 3-4 sata prije spavanja.