Prednosti dječje hrane mogu se reći vrlo dugo. Iznenađujuća činjenica je da je gubitak težine na dječjoj hrani moguće, a takva prehrana je vrlo učinkovita. Mnoge holivudske zvijezde se drže takvog elektroenergetskog sustava kako bi zadržale lik. Postoji nekoliko dijeta za prehranu za bebe.
Kako izgubiti težinu dječje hrane?
Ako odlučite pokušati izgubiti težinu prehrani za djecu, razmotrite činjenicu da je kalorični sadržaj dječje hrane vrlo mali. U prosjeku, jedna bočica sadrži do 75 kilocalorija. U ovoj prehrani ograničenje dnevne prehrane preporučuje se na 1200 kcal, pa je važno voditi dnevnik hrane i napisati sve što jedete dnevno. Ova dijeta treba slijediti dva tjedna.
Prva opcija: brzo
Pridržavajući se ove varijante prehrane, možete izgubiti do pet kilograma tjedno, ali ograničenja će biti strogi. Hrana treba biti konzervirana i jela se trebaju sastojati od jednog proizvoda. To je, na primjer, staklenke "piletine s rižom i povrćem" koju nećete stati. Također, ne možete jesti curdu, sokove i žitarice iz razloga što sadrže šećer.
Prije nego što odete na takvu prehranu, posavjetujte se s liječnikom. Težina ide vrlo brzo, pa je vrlo važno promatrati mjeru i vratiti se u normalnu prehranu nakon 14 dana. Nije preporučljivo sjesti na ovu prehranu više od dva puta godišnje, jer možete prouzročiti štetu tijelu.
Za jedan dan je dozvoljeno jesti do deset kutija pire od povrća ili mesa. Možete uzeti jogurt bez aditiva. Preporuča se piti što više vode, zeleni čaj bez šećera je dopušteno. Za ručak, možete staviti juhu na mesnu juhu od staklenke s dodatkom povrća.
Druga mogućnost: kombinirana
U ovoj inačici prehrane dopušteno je u vrijeme ručka upotreba juha od jela, laganih mesnih jela i povrća. Za doručak i večeru morate jesti dječju hranu. Popodne možete pripremiti povrće gulaš ili juhu, staviti povrće. Pileća prsa, kuhana ili pečena u pećnici, dopuštena su. Ova dijeta također treba slijediti dva tjedna.