Kukuruzne stigme za mršavljenje mogu se koristiti na mnogo načina, a većina od njih je vrlo učinkovita. Činjenica je da kukuruz općenito vrijedan i koristan proizvod, u kojem je masa hranjivih tvari i elemenata u tragovima. Znate li što je "stigma"? To su samo one dlake koje izlaze iz kljuna i, u pravilu, signaliziraju njenu razinu zrelosti.
Stigma kukuruza za gubitak težine
Dovoljno je reći samo jednu stvar: kukuruzne stigme smanjuju apetit , i odmah će postati jasno zašto su tako dobre za gubitak težine. Uostalom, povećani apetit, prejedanje i pogrešne prehrambene navike glavni su uzrok problema s prekomjernom težinom.
Izgaranje kukuruznih stigmi ne samo da otupljuje apetit, nego i čisti tijelo toksina , poboljšava metabolizam i uspostavlja ravnotežu soli. Ovaj diuretik i choleretic agent - ovaj faktor treba uzeti u obzir za one koji imaju problema s jetrom i bubrezima. U ovom slučaju treba podsjetiti da je prije uporabe potrebno konzultirati liječnika. Međutim, najčešće se kukuruzne stigme koriste za liječenje žučnog mjehura.
Važno je napomenuti da kukuruzne stigme smanjuju apetit nježno, a ne kao kemijske pilule, pa stoga takva metoda suzbijanja prekomjerne težine ne može se nazvati opasnim za zdravlje.
Međutim, nemojte se oslanjati samo na stigme kukuruza. Ako ne svjesno počnete jesti više povrća, voća, mliječnih proizvoda s niskim sadržajima masnoća i slabog mesa, učinak možda neće biti previše intenzivan. Pokušajte zamijeniti štetne slastice s voćem, marmelade, žele i gorke čokolade. Masno svinjsko meso za govedinu i zečje meso, pa čak i piletinu i ribu. Prženi krumpir s povrćem s povrćem i svježe pečenim ukrasima. I, naravno, brza hrana za zdravu, pravilnu hranu. U tom slučaju brzo ćete i učinkovito izgubiti težinu!
Kako napraviti kukuruzne stigme?
Nakon što smo saznali kako su koristan kukuruzne stigme, ima smisla objasniti kako ih treba koristiti. Razmotrimo nekoliko recepata:
- Stavite stigmu u kipuću vodu brzinom od 1 žličica. suhu stigmu na čaši vode. Ako imate svježe stigme, trebat će vam 1 žlicu za desert. Kuhajte ih u trajanju od 1 minute, a zatim ostavite da se na tamnom mjestu ostavite na sat. 15 minuta prije obroka, koristite jednu trećinu čaše filtrirane izlučevine. Juhu je zabranjeno skladištiti duže od 1 dan.
- Četiri žlice stigmi napuniti čašom kipuće vode i ostaviti na tamnom mjestu 2-3 sata. Možete koristiti termos bocu. Nakon ove tinkture napunite i uzmite žlicu 5-10 minuta prije jela. Ova tinktura kukuruznog stigme dobro je čuvana u hladnjaku.
Koji god od receptora odabrali, minimalni tijek prijema je 2-4 tjedna. Nakon toga, odvojite pauzu za isto razdoblje, a zatim ponovite ponavljanje. U većini receptura nema razlike u tome kako uzimati stigme kukuruza, pa čak i ako metoda nije specificirana, možete koristiti gore navedeno.
kontraindikacije
Svojstva kukuruznog stigma neće imati koristi za svakoga, unatoč svim njihovim prednostima. Popis kontraindikacija predstavlja sljedeće stavke:
- Razdoblje menstruacije kod žena, osobito u prvim danima (bolje je čak i propustiti sastanak i nastaviti dva dana nakon završetka).
- Varikozne vene. U tom slučaju, postoji rizik od povećanja broja trombocita, što će uzrokovati zdravstvene probleme. Usput, s lošom zgrušavanjem krvi, ovaj lijek, naprotiv, vrlo je koristan.
- Uz urolitijazu i kolelitijazu. Nisu u svakom slučaju zabranjene stigme, stoga se prije uporabe trebate posavjetovati s liječnikom.
Budite pažljivi na svoje zdravlje, jer ni prirodni resursi nisu prikladni za svaku osobu.