Što je dobro za želudac?

Bolesti želučanog trakta počele su se tako često pojavljivati ​​da su postali kistom modernog čovjeka. Nije tajna da s bolestima trbuha liječnici preporučuju dijetanje barem nekoliko mjeseci, au nekim slučajevima, stalno. Ono što je korisno za trbuh s problemima u radu ovog tijela opisat će se u ovom članku.

Korisna hrana za želudac

To je prije svega hrana koja može obuhvatiti zidove probavnog organa, sprečava upalu i eroziju sluznice stvaranjem čira i erozije. Radi se o želuci i kaši. Prvi je koristan za piće na prazan želudac, a kikiriki su dobri za doručak i snack. Budući da je zainteresiran za ono što je hrana još uvijek korisna za želudac, vrijedi pogledati one bogate vlaknima. Međutim, celulozna vlakna su različita, a tijekom pogoršanja kroničnih bolesti ne preporučuje se jesti svježe povrće i voće kao jabuke s kožom, kupusom, grahom i onima koje je teško probaviti i sposobni su uzrokovati povećanu proizvodnju plina.

Liječnici savjetuju kuhanje povrća za par, pečenje voća i prehranu što je više moguće termički i mehanički sparing. To znači da možete jesti meso, ali bolje u obliku kolača i mršavih. Potrebno je pokušati olakšati rad želuca, što znači da je potrebno jesti polako i često. Korisne ribe za želudac i crijeva uključuju ribu, mliječne proizvode, juhe od niske masnoće, žitarice i tjesteninu, jučerašnji kruh i kekse, kekse , biljna ljekovito bilje kao ružičasti kukovi.

Od žitarica je sve korisno, a nemoguće je izdvojiti bilo koju specifičnu kašu koja je korisna za želudac, osim zobene pahuljice koja uključuje najveću koncentraciju takozvanih ljepila. Vrlo korisne su banane i avokado, repa, bundeve, mrkve, tikvice, krumpir.