Za puni razvoj djeteta morate slijediti tri jednostavna pravila:
- Tjelesna aktivnost.
- Mentalna aktivnost.
- Uravnotežena prehrana.
Naravno, u našem vremenu ima dosta napasti za dijete, koje neće biti korisne za njegovo zdravlje. I ne svaka majka može potpuno odbiti bebu u kupnji tih ukusnih, ali vrlo štetnih proizvoda.
Ali, srećom, postoje jednostavni recepti koji će djeci dodati čak i razmažene dodatke hrani. I što je najvažnije, priprema tih jela ne prisiljava moju majku na obvezno putovanje u dućan i dugotrajni boravak u kuhinji. Naravno, deserti za djecu od voća.
Evo nekoliko recepata za voćne jela za djecu:
Kremasti desert s bobicama i voćem
sastojci:
- sir - 260 g;
- kiselo vrhnje - 1 paket;
- šećer - 60 g;
- želatina - jedan paket;
- voda - 110 ml;
- malina - 200gr. (ili bilo koje mekano voće koje je u hladnjaku).
priprema
Otopiti želatinu u kuhanoj vodi. Umiješajte sir sa kiselim vrhnjem i šećerom, sve stavite uz miješalicu. Dodajte želatinu u šlag sir. Slagajte maline u polovicu i pomiješajte s kurvom. Stavite u kalup i stavite u hladnjak dok se ne smrzne.
Recept za voćnu salatu za djecu
sastojci:
- jabuka -2 kom .;
- banana - 2 komada;
- narančasto - 1 komad;
- jogurt - 3 tbsp. l.
priprema
Peel i izrezati sve voće u kocke, dodati jogurt.
Gornja salata je vrlo približna. Možete koristiti bilo koje sezonsko voće (jagoda, malina, marelica, itd.). Bit će vrlo zanimljivo miješati zajedno sa kondenziranim mlijekom ili šlagom. Ako dijete voli, možete dodati kiselo vrhnje sa šećerom ili medom.
Koristite med, dodajte matice (orasi, lješnjaci, itd.). Nuts može biti uključen u sastav ili mljevenje i ukrasite ih zdjelicom.
Slicirano voće za djecu
Prekrasna ploča blagdanskog stola bit će plodna ploča za djecu. Za njegovu pripremu trebat će vam šareno voće i vaša mašta. Postoji nekoliko varijacija slika za ukrašavanje plodne ploče:
- srce;
- zvijezda;
- njuške životinja;
- leptiri ili pčele itd.
Boje ploda na pladnju mogu biti bilo koje, odaberite ih na temelju onoga što je dostupno u hladnjaku.
Rezanje voća za djecu može biti zabavno za cijelu obitelj ili natjecanje na dječjoj zabavi. Zamolite djecu da od završenog rezanja izrađuju omiljeni heroj ili druge, primjerice, pokazuju gotovu sliku ploda.
Voćno stablo
sastojci:
- jabuka - 1 kom. veliki, čvrsti;
- mrkva - 1 kom. duga i tanka;
- grožđe - 1 klaster;
- kivi - 1 komad;
- Jagoda - 5 kom .;
- maline - 6 komada;
- narančasta - 1 kom.
priprema
Izrežite rupu u jabuli u obliku širokog dijela mrkve. Umetnite mrkvu u jabuku.
Voćni napitak za djecu
Alternativa banalnoj vazi s voćem može biti nosač. Budite sigurni da će djeca cijeniti ovu inovaciju. Uostalom, svi znamo kako djeca ne vole čistiti voće. A onda samo trebate uzeti štapić s voćem i možete jesti. Ovo rješenje još uvijek jako štiti od suvišnih mrlja na namještaj i odjeću.
Voće za kanape može biti bilo koji, po vašem nahođenju. Na tanjuri ležati lišća salata i ražnjići s naboranim plodovima.
Kao što vidite, voćni deserti za djecu dovoljno su jednostavni za kuhanje, a što je najvažnije za bebu. Oni će razveseliti dijete i vas, dati naplatu živosti i nadopuniti ravnotežu vitamina u rastućem tijelu.