Ribizle se mogu naći gotovo u bilo kojoj odjeljku dacha, ali mnogi od njih odbacuju. Ali prije nego što su ove bobice bile vrlo cijenjene - smatraju se kurativnim. Zbog toga se liječenje ribizla iz raznih bolesti prakticira narodnom medicinom.
Prednosti i ozljede crvenog brašna
- Crvene sočne bobice sadrže veliki broj vitamina A , P i askorbinske kiseline. Njihova uporaba prvo pomaže u postizanju glatke kose, a koža je elastična, a drugo, pomaže ojačati zidove krvnih žila i kapilara. Liječnici preporučuju konzumiranje crvenog brašna za osobe s bolestima kardiovaskularnog sustava, kao i za sprečavanje poteza. Osim toga, može se reći da bogati vitaminski sastav ribljeg ulja potiče stimulaciju imunološkog sustava.
- Crvene ribizle također pohranjuje u sebi različite minerale. U svom sastavu, možete naći kalij, tako nužan za normalan rad srčanog mišića. Dakle, osobe s invaliditetom u radu srca moraju nužno uključiti u svoj jelovnik ovu bobicu ili piće i jela od nje. Osim toga, kalij doprinosi uklanjanju viška tekućine iz tijela, pa ako patite od oteklina, ribizli će vam pomoći da se riješite.
- U velikim količinama ribizmica sadrži pektine. Te tvari savršeno povezuju i uklanjaju iz tijela sve troske i otrovne tvari. Pročišćavanje crijeva normalizira mikroflore i poboljšava probavne procese.
- Crvena ribiza je bogata kumarinom - tvar koja može smanjiti zgrušavanje krvi i time inhibirati razvoj krvnih ugrušaka. Ova bobica treba jesti ljudi koji imaju povećanu koagulabilnost krvi, a postoji i rizik od razvoja tromboze.
- Osim toga, ribizle bobice - izvrstan izvor vlakana, koji daje osjećaj zasićenja i ima blagi laksativ učinak.
Naravno, mnogi će se sada pitati koliko kalorija u crvenom ribizu. Ova bobica ima prilično nisku nutritivnu vrijednost - sto grama sadrži 39-40 kalorija. Mirno je priuštiti da riblji može čak i one koji se bore s prekomjernom težinom. Međutim, nemojte je previše jesti, jer se prednosti mogu pretvoriti u štetu. Zloupotreba crvenog brašna poprska je proljev i dehidracija, kao i nadutost.
Crveni ribiz - kontraindikacije
Ova bobičastina sadrži mnoge organske kiseline koje iritiraju sluznicu gastrointestinalnog trakta. Nemojte ga jesti na praznom trbuhu. Ograničena je uporaba krastavaca kod ljudi s peptičkim ulkusima, kao i onih koji imaju gastritis s visokom kiselosti i bolesti jetre. Tijekom razdoblja pogoršanja, bolje je odbiti bobice uopće.
Ribiz u pankreatitisu stanje se može pogoršati, jer sadržane kiseline sadrže stimulaciju proizvodnje enzima od gušterače. U fazi pogoršanja bolesti zabranjeno je, a za vrijeme remisije može se dobiti u malim količinama. Ribiz na dijabetes nije kontraindiciran, ali treba ga koristiti oprezno.
Mnogi se boji alergija na ovu bobicu, ali ovdje liječnici žure da se smiruju - nema gotovo nikakvih alergijskih reakcija na nju, štoviše, crvena ribiza pomaže u borbi protiv nekih vrsta dermatitisa.
Konačno, iako redcurrant ima nisko kalorijski sadržaj, zbog svih iste kiseline, može probuditi apetit i na kraju dovesti do prejedanja. Stoga, pregršt tih bobica dnevno bit će dovoljno za dobivanje iznimnih prednosti.