Kuiwifruit za tijelo toliko je velika da znanstvenici i dalje otkrivaju nova svojstva. Kiwije se često koriste u kuhanju. Ovo voće vrlo je lijepo u rezu, stoga je često ukrašeno slasticama i slasticama.
Svojstva kivija i koliko je korisno ovo voće
Kivi je bogat mnogim vitaminima, ugljikohidratima , mikroelementima i vlaknima. Mnogo korisnih svojstava kivi nadmašuje većinu drugih voća i bobičastog voća. Korisnost kivija uglavnom je sadržaj vitamina C u velikim količinama. U 100 grama je čak 92 mg. Osim vitamina C, kivi sadrži vitamine B, A, D, E i PP. Kiwi je bogat makro i mikroelemenata, kao što su magnezij, kalij, željezo, natrij, kalcij, fosfor, cink i mangan. Disaharidi, monosaharidi i vlakna čine oko 10% kivija. Istodobno, sadržaj kalorija u kavi iznosi samo 50 kcal na 100 grama proizvoda. Dakle, voćni kivi korisni su za gubitak težine.
Korisna svojstva kivija za tijelo
Redovita uporaba kivi značajno poboljšava imunološki sustav tijela i povećava otpornost na stres. Kiwi sadrži tvari koje normaliziraju srčanu aktivnost, probavu, aktiviraju razmjenu stanica, smanjuju rizik od onkoloških bolesti. Osim toga, kiwi djeluje kao preventivno sredstvo za reumatske bolesti, poboljšava rad dišnog sustava i gotovo eliminira izgled urolitijaze.
Kivi sprječava pojavu sive kose, opekuje višak masti, poboljšava metabolizam lipida. Samo jedan kivi može ublažiti žgaravicu i osjećaj težine u trbuhu. Ovo voće uklanja višak natrija iz tijela. Kivi se također koristi u kozmetici, čineći ga svim vrstama maski, nakon čega koža postaje baršunasta, mekana i dobiva zdrave boje.