Hranjenje beba - tema je opsežna i ozbiljna. Već desetljećima znanstvenici provode istraživanja, prateći reakciju bebe na određene vrste mamaca i dodataka i pomažući u formiranju punopravne optimalne prehrane za bebe. Unatoč tome, ne postoji jedinstveno medicinsko-znanstvena odluka o tome što bi trebalo biti hrana za bebe. Što možemo reći o uobičajenim roditeljima, čija glava spada niz gomila raznih preporuka i savjeta o odgoju i hranjenju mrvica.
Piti bebu?
Mnogi roditelji vjeruju da u razdoblju do šest mjeseci (pa i cijelo razdoblje dojenja) dojenčadi ne treba dodatno piti. Općenito, teško je raspravljati s takvom tvrdnjom, ali ipak ne treba zaboraviti da je svako dijete vrlo individualno, a osim toga postoje i situacije u kojima je dodatna tekućina za novorođenče jednostavno potrebna (prije svega to je vruće vrijeme ili povećanje tjelesne temperature djeteta) , Dodatna tekućina za bebu također je potrebna za umjetno ili mješovito hranjenje.
Razmotrimo detaljnije što se može dati bebama različitih dobnih skupina:
- U prvom mjesecu nakon rođenja, moru treba dati samo pročišćenu prokušanu vodu. Ako dijete odbija piti, možete malo zasladiti pićem (5% otopina glukoze prikladna je za to);
- djeca od jednog mjeseca i starija mogu dobiti kamilicu i čaj od koroma (infuzija). U trgovinama možete lako pronaći gotov dječji čaj s komorčinom i kamilicom. Pomaže u jačanju imuniteta djeteta, ima antibakterijski učinak, a služi i kao izvrsna profilaksa za kolike i nadutost;
- od tri mjeseca u skupini mrvica unesite sok od krušaka i zelenih jabuka;
- u četiri do pet mjeseci dopušteno je dati sok od marelica, bresaka i sl.;
- Poludnevna beba je vrlo spremna jesti domaće kompote. Izrađene vlastitim rukama, takvi kompoti će pomoći mami i bebi da značajno diversificiraju svoju prehranu i obogaju vitaminima.
Kako pripremiti kompot od sušenog voća?
Kompozicija suhog voća za bebe trebala bi biti izrađena od kvalitetnih, prirodnih sastojaka, bez boja i okusa. Najbolje je koristiti organske proizvode ili sušeno voće, pripremljeno ručno.
Najbolje je kuhati kompot od suhog voća bez šećera. Ako i dalje stvarno želite zasladiti, kupite fruktozu za tu svrhu.
Dakle, za pripremu jabučnog soka od sušenog voća za bebe trebamo: pregršt suhe jabuke, vodu i (ako se želi) fruktoza. Prije svega, suhe jabuke treba isprati i natopiti u toploj vodi 5-10 minuta. Nakon toga, osušeni sušeni plodovi se isperu, uklanjaju prašinu i fino adherentno smeće i uranjaju u kipuću vodu. Koliko kuhati mješavinu sušenog voća? Dugo kuhalište nije potrebno. Smanjujemo plin na minimum (tako da se kom natak ne kuha jako) i kuhati 5-10 minuta. Nakon toga, isključite, pokrijte posudu s poklopcem i pustite da se piće napuni. Spremni filtar za spajanje i hladiti do ugodne temperature za piće. Prije nego što pijete, možete zasladiti, ali ne previše. Ukusna kompozicija sušenog voća spremna je.
Korištenje kompote od sušenog voća za bebu je neupitno. Takav kompozit osigurava potrebne vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6 i elemente u tragovima: željezo, fosfor, kalij, magnezij, kalcij i natrij.
Osim jabuka, možete koristiti i druga plodova. Na primjer, kompozicija suhe šljive izvrstan je lijek za zatvor. Vitamin kompot-asortiman sušenog voća za bebe
Način pripreme različitih kompozicija iz sušenog voća se ne razlikuje od već opisanog receptora za jabučnu smjesu. Osim suhog voća, svježe voće i bobice mogu biti uključeni u kompozit za djecu, tehnologija kuhanja se ne mijenja. Najbolje je koristiti voće i bobice za kompote, izbjegavajući egzotične vrste kao što su ananas, litice, mango, itd.
Zapamtite također da svi novi proizvodi (uključujući orašaste plodove, kompote, infuzije) trebaju biti uvedeni u prehranu postupno, u malim dozama, u intervalima od nekoliko dana (obično oko 7-10 dana).