Đumbir je indijanska biljka koja se odavno koristila za jačanje imuniteta, sprečavanje prehlade, učinkovito gubljenje težine i liječenje svih vrsta oboljenja. Štoviše, korijen đumbira služi kao osnova za fino toniranje čaja i raznih korisnih juha, postaje začinjeno začin.
Dakle, koja je uporaba đumbira u čaju i hrani:
- ublažava mučninu;
- toksičnost;
- ubrzava rehabilitaciju nakon operacije i kemoterapije (zbog toga stručnjaci preporučuju korištenje đumbira koliko je moguće onkologija)
- liječi bolesti morske bolesti;
- smanjuje razinu kolesterola u krvi;
- briše arterije;
- je dobra prevencija moždanog udara i srčanog udara;
- potiče gubitak težine;
- jača kosti;
- pomaže jačanju imunološkog sustava;
- bori se protiv parazita u crijevima;
- energizira.
Osim toga, đumbir sadrži željezo, cink, kalij i natrij, aluminij, asparagin, kalcij, kaprilna kiselina, kolin, krom, germanium, željezo, linoleinska kiselina, magnezij, mangan, nikotinska kiselina, oleinska kiselina, fosfor, silicij.
Ali postoji i niz nuspojava i kontraindikacija za korištenje čudnih biljaka. Na primjer, s velikim unosom đumbira, postoji mogućnost dobivanja žgaravice, proljeva i erucija, iritacije sluznice. Također se ne preporučuje da se đumbir ljudi s gallstones. Također, od čaja od đumbira vrijedi suzdržati ljude koji pate od ulkusa želuca i gastritisa.
Štoviše, đumbir može uzrokovati alergije, svrbež, iritaciju i osip. Drugi nuspojava prekomjerne potrošnje biljke može biti pogoršanje vida, kršenje srčanog ritma, smanjenje tlaka, gubitak sna ili obratno pospanost, kao i brzu promjenu raspoloženja.
Đumbir ne smije trošiti djeca, budući da su nedavne studije dokazale svoju toksičnost.
Med, đumbir i limun za prehladu
Upoznajmo piće na temelju tih triju komponenti, koje će brzo i bezbolno izliječiti. Nema određenih razmjera, sve ovisi samo o vašim željama i ukusu.
sastojci:
- med;
- đumbir;
- limun.
priprema
Mine đumbir korijen i očistiti vanjski sloj tankim slojem. Dalje, izrezati biljke vrlo tanke ploče ili utrljati na malom grater. Limun se također treba isprati, oguliti i zasijati, izrezati na male komadiće. Zatim skuhajte sve sastojke u kotlu 30 minuta. U čaj dodamo med i ulijemo svježe pripremljenu tinkturu. Nemojte početi s velikom količinom, jer đumbir ima vrlo specifičan okus i ima toplinu na tijelo. Piti ovo čaj trebao bi biti 2-3 puta dnevno, ali ne prije kreveta.
Prednosti ljekovitog pića:
- brz učinak;
- lako se pripremiti;
- sve komponente su prirodne;
- utječe na cijelo tijelo.
Taj je učinak postignut zahvaljujući korisnim svojstvima prirodnih komponenti.
Đumbir ima nekoliko učinaka:
- protuupalno;
- baktericidno;
- antiseptik;
- antibakterijski;
- diaphoretic;
- ekspektorans;
- tonik.
Čaj od đumbira od kašlja
sastojci:
- voda - 500 ml;
- đumbir korijen - 4 cm;
- zeleni čaj - 1 tbsp. l;
- med - 4 žlice. l;
- sok od limuna - 50 ml;
- cimet - prstohvat.
priprema
Stavite 10 minuta i napunite zeleni čaj, ulijte u malu posudu. Pranje đumbira, očistimo i trljajte na malom gratetiru, dodamo ga čaju zajedno s cimetom. Dopustite da pije kuhati, a zatim ga zagrijati na laganoj vatri 15 minuta. Zatim dodajte sok od limuna i med. Prije pijenja čaja treba biti inzistiran na 20 minuta.