Energetska pića - šteta ili koristi?

Proizvođači energetskih napitaka oduševljeni su masivnim nedostatkom snaga i vremena, koji je kao pandemija prolazio cijelim svijetom. Sada sportaš, radoholičar i amater koji se privlači noćnom klubu, prije svega, ne pije energiju, nego koks. Tvrtke specijalizirane za njihovu proizvodnju uvjeravaju da je utjecaj energetskih napitaka na ljudsko tijelo izuzetno pozitivan. Međutim, istodobno, mnoge zemlje aktivno zabranjuju prodaju energetskih inženjera u supermarketima, prenoseći ih u ljekarne, kao lijekove. I slučajevi s fatalnim ishodom nakon uzimanja jara - drugi postaju češći ...

korist

Otkrivanje tajnih karata proizvođača, o štetnosti ili koristi energetskih napitaka, ipak ćemo započeti s pozitivnim.

Prvo, potrošnja ove vrste pića opravdana je sportašima koji trebaju izdržati neviđenu opterećenost. Ovu metodu treba kontrolirati sportski liječnik.

Drugo, čak i ako ne radite s mišićima, već s mozgom, opravdano je i potrošnja energije umjesto kave , osobito u pore "rok". Također energija, a ne prikazana, ali ne i zabranjena, studentima u razdobljima sjednice. Nitko ne tvrdi da u životu bilo koje osobe postoji razdoblja kada morate mobilizirati sve snage (mentalno ili fizički), a energetski sektor će stvarno pomoći.

Potrebno je obratiti pozornost na dvije glavne kategorije "osvježavajućih" pića:

Energija kofeina pogodnija je za ljude koji kasno rade ili studiraju, a vitamini za sportaše.

Ubrzano, u usporedbi s kavom, djelovanje inženjera energije nije zbog "bilo koje kemije", već zbog glukoze i kofeina, kao i gazirane konzistencije. Energija je zgodan i brz način za povećanje produktivnosti.

ozljeda

Štetu na energetskim pićima uzrokuje činjenica da ljudi koji sjede na takvu praktičnost piju mnogo više dopušteno (više od dva limenka dnevno). I to dovodi do brzog otkucaja srca, povećane nervozne uzbude živčanog sustava i visokog krvnog tlaka.

Energetski inženjeri vam ne pružaju energiju, oni utječu na tijelo na takav način da privučemo snagu iz vlastitih rezervi, za čije korištenje još uvijek moramo platiti. Štetna energetska pića - "isplata" očituje se u obliku nesanice, iritacije, depresije.

Kofein - glavna komponenta energetskih inženjera je ovisnost, a povećana koncentracija vitamina B povećava broj otkucaja srca, što dovodi do podrhtavanja ekstremiteta.