Jagode imaju nevjerojatnu aromu u usporedbi s češćim za mnoge jagode. Šumski stanovnik se skriva u udaljenim proplancima, prisiljavajući osobu da trpi puno da skupi šaku. Drevni Rimljani i Grci također su pisali o mirisnim plodovima.
Jagode se također mogu nazvati home healer, jer su svi dijelovi biljke korisna svojstva. Tradicionalni iscjelitelji koriste ne samo bobice, već i lišće, cvijeće, pa čak i korijene. Za žetvu jagoda možete sušiti bobice, u ovom slučaju zadržavaju gotovo sve korisne tvari, to učiniti u sjeni.
Korisna svojstva i kontraindikacije na jagode
Fleshy bobice su poznate ne samo po njihovom mirisu i slatkoći, već za njihov vitamin i mineralni sastav. Jagode se mogu pohvaliti prisutnošću vitamina B, C i E, pa čak i u njoj postoje cink, željezo, kalcij, magnezij, fosfor , bakar, kalij itd.
Iako je od bobica moguće pripremiti razne marmelade, džem i kompote, najveću prednost dodjeljuju se svježe jagode. Pomaže u poboljšanju probavnog sustava i poboljšava apetit. Liječnici preporučuju jesti korisne plodove u prisutnosti gastritisa, kolitisa i anemije. Još jedna jagoda pomaže smanjiti razinu kolesterola u krvi i poboljšati aktivnost kardiovaskularnog sustava. Stoga se preporučuje da se mazite s bobicama, osobito starijima. Jagode jačaju i toniraju tijelo, korisno je jesti s nesanicom i beriberima. Shredded bobice mogu se koristiti kao kompresija s radikulitisom i s raznih osipa.
Ako uspijete ući u šumu i pronaći divlju jagodu, sjetite se blagotvornih svojstava lišća biljke. Prikupiti lišće u jesen, oni bi trebali biti čisti, bez mrlja i suhih krajeva. Na temelju njih možete pripremiti čaj od jagoda, koji se može upotrijebiti kao opći nadomjestak. S obzirom na sadržaj askorbinske kiseline, piće će pomoći kod hladnih i upalnih procesa.
Na dobrotvornim svojstvima jagoda koje su govorile jagode, ostaje razumjeti kontraindikacije. Ne preporučuje se uporaba šumskih bobica za osobe s visokom kiselosti i prisutnosti pojedinačne netolerancije na proizvod. Neki ljudi imaju alergijsku reakciju. Štetni plodovi mogu donijeti osobama s bubrežnim i hepatičnim kolitisom.
Što je korisno za jagode za žene?
Listovi divljih jagoda već su se koristili mnogo godina prije rođenja. Tvari sadržane u njima povećavaju tonus i kontraktilne funkcije maternice. Sve to pomaže značajno olakšati proces rođenja djeteta. Čak i za pravednije seksualne jagode korisne su u sadržaju antioksidansa, koji usporavaju proces starenja i pomažu u poboljšanju stanja kože.
Također je vrijedno spomenuti i korištenje jagoda u kozmetici. Bobice imaju efekt izbjeljivanja koji pomaže u borbi s freckles i dobi spotova. Oni također pročiste, vlaže i povećavaju elastičnost kože.
Koristite jagode i za gubitak težine zbog nekih svojstava:
- Bobice su niske kalorijske hrane,
tako da na 100 g ima samo 34 kalorija. - Sastav obuhvaća vlakna, do 12% dnevne stope, koja djeluje kao apsorbirajući, sakuplja sve štetne tvari i proizvode raspadanja u crijevu i uklanja ih iz tijela.
- Zahvaljujući sadržaju velike količine kalcija, bobice poboljšavaju metabolizam , što je također važno za gubitak težine.
- Bobice djeluju kao diuretik, pomažući uklanjanju viška tekućine, što je uzrok edema i celulita.
Ako imate priliku i slobodno vrijeme, odmah idite u šumu kako biste skupili mirisne i korisne plodine.