Dugo se nitko ne sumnja u prednosti jabuka ljudskom zdravlju. Njihov ukus poznat svima od ranog djetinjstva. Jabuke, osim okusa, imaju jedinstvena ljekovita svojstva. Zbog zasićenosti željeznih soli, ovo plod je izvrstan lijek za anemiju i anemiju nedostatka željeza. Koristili su se u medicinske svrhe u davna vremena, i danas se koriste. Jabuke su korisne za zdravlje djece i odraslih. No, posebno ćemo govoriti o prednostima ovog voća za žene.
Zašto su jabuke korisne za žene?
Korisna svojstva jabuka osiguravaju njihov sastav vitamina. Vitamini C , A, skupina B, koji se nalaze u tim plodovima, čine tijelo otpornije na bolesti. Korištenje jabuke za žene sadržano je u folnu i pantotensku kiselinu, biotin, koje poboljšavaju stanje kože, ojačavaju nokte i kosu.
Dojilje žene dobro znaju da kada se pojave pukotine na bradavicama, pomoći će im jabuka. Primjenjujući bolnu mješavinu svinjetine i žeravice iz svježe jabuke, brzo se možete riješiti ovog problema.
Moderne žene dobro znaju da će jabuke pomoći da se riješe dodatnih kilograma na kukovima i struku, ako zamijenite večeru s jabukama i koristite ih kao korisne zalogaje.
Odličan alat jabuke su i za sprečavanje raka. Redovitom uporabom smanjuje se rizik od razvoja pankreasa i raka debelog crijeva, malignih tumora dojke i jetre. Topljiva vlakna sadržana u pulpu jabuka smanjuju razinu kolesterola, aktivno vezujućih masti. Posebno se ženama preporučuje korištenje jabuka u žena u postmenopauzi. Zreli plodovi sadrže bor i flavonoid floridzin koji povećavaju gustoću kostiju i ojačavaju ih.
Prednosti voštanih jabuka za zdravlje
Vlažne jabuke pozitivno utječu na ljudsko tijelo, zbog povećanog sadržaja askorbinske kiseline u njima, koja, kada natopljena, postaje nekoliko puta veća. Zbog sadržaja vitamina C u velikim količinama, natopljene jabuke čine tijelo otpornije na različite infekcije, imaju protuupalni učinak. Kada se pravilno pripremaju, stimuliraju apetit, ubrzavaju izlučivanje želučanog soka, povećavaju crijevnu peristaltiku. Korištenje voštanih jabuka također je objašnjeno visokim sadržajem kalcija u njima.