U suvremenom svijetu, osoba pokušava olakšati svoj život, izmišljanje raznih naprava, kućanskih aparata itd., Dotaknu i hrane. Danas gotovo u bilo kojoj trgovini možete kupiti poluproizvode: kolačiće, knedle, vareniki, syrniki, palačinke i tako dalje. Tako je lako staviti u tavu, nekoliko minuta i večera je spremna, to je savršeno rješenje za lijen ili zauzet ljudi. Ali svaka medalja ima dvije strane, tako da je jednostavnost pripreme poluproizvoda potpuno prekinuta zbog njihove štete na zdravlje i lik.
Proizvodi s iznenađenjem
Ako uzmemo u obzir sastav poluproizvoda, onda podatak nije nimalo ugodan. Takvi proizvodi sadrže mnogo štetnih masti i laganih ugljikohidrata, kao i pojačivače soli i okusa, koji sve negativno utječu na zdravlje i oblik svake osobe. Ovdje, primjerice, domaća kriška od piletine može se smatrati prilično zdjelom za prehranu, jer su se sastojci za njihovu pripremu koristili samo prirodnim i niskokaloričnim. Što se ne može reći o kupljenim kravama u supermarketu, kao dio takvih kolača svakako su puno masti, soje, a stoga je kalorijski sadržaj takvog proizvoda izvan opsega.
U poluproizvodi sadrži natrij glutamat, koji je u suštini kancerogen, a njegov učinak na tijelo dovodi do katastrofalnih rezultata. Osim toga, boje i stabilizatori, koji se nalaze u poluproizvodima, negativno utječu na imunitet , a također uzrokuju različite alergijske reakcije. Ako često jedete takve proizvode, nakon nekog vremena vaše će se zdravlje značajno pogoršati.
Štetnost najpopularnijim poluproizvodima
Knedle. Čak su i domaće knedle štetne za ovu figuru jer kombiniraju meso i tijesto, a ta kombinacija je teško probaviti u želucu. U kupljenim knedvama možete pronaći biljne, pa čak i genetski modificirane bjelančevine, a negativno će utjecati ne samo na vaš lik nego i na vaše zdravlje.
Poluproizvodi od mesa ili ribe, na primjer, kolačići, listovi kupusa itd. U takvom mesu beskrupulozni proizvođači dodaju puno masti, biljnih bjelančevina , masti. Sve to sigurno će utjecati na vaše zdravlje i vaš lik.
Aditivi za hranu koji se koriste u poluproizvodima
Ako vidite sljedeće dodatke u proizvodima, ne kupuj ih uopće:
- Natrij nitrat (natrijev nitrat) osim poluproizvoda nalazi se u slaninu, kobasicama i kobasicama. Ovaj kancerogen može uzrokovati rak.
- Fiksirani oksianisol (BHA) i butilirani oksitoluen (BHT) također se mogu naći u žvakaćima, čipsima, slatkišima, kao iu žitaricama za doručak. Ovi oksidansi nepovoljno utječu na ljudsko tijelo i pridonose izgledu raka.
- Propil galat (propil galat), osim poluproizvoda, može se dodati juhama i instant rezanci. Ovaj dodatak također može dovesti do onkološke bolesti.
- Glutamat natrij - aditiv poboljšava okus i miris ne samo poluproizvoda nego i drugih proizvoda. Korištenje takve hrane uzrokuje glavobolje, mučninu i probleme s živčanim sustavom. Osim toga, glukmata je zarazna i prirodni proizvodi će vam izgledati potpuno neukusnjeni.
- Aspartam je neophodan da bi proizvod postao slatko. Takav aditiv može uzrokovati proljev, probleme s živčanim sustavom, kao i teže posljedice.
Dolje s lijenosti
Nadamo se da ćete shvatiti da poluproizvodi nisu dobar izbor za hranu. Stoga, pripremite hranu sami, koristeći samo prirodne proizvode. Meso najbolje peče u pećnici, pa će jelo biti dijeta i vrlo ukusna. Kuhajte i za par da zadržite sve korisne stvari.