Jasmine čaj - dobro i loše

Mnogi znaju kako je dobar čaj s jasminom. Međutim, mirisni cvjetovi i lišće nisu samo okus, već i vrlo korisni aditivi. Stoga se mogu koristiti kao nezavisna piva. Ali prije toga, poželjno je saznati koja je korist jasminskog čaja kojoj se može suprotstaviti.

Što je korisno i štetno jasmin čaj?

Izgaranje cvjetova i mladih listova mirisnog jasmina grmlja ima umirujući i opuštajući učinak. Trebao bi biti pijan pod naprezanjima, depresijama , tjeskobnim stanjima, samo lošim raspoloženjima. Također se vjeruje da takva phytotea pomaže smanjiti rizik od raka, ali za to se mora uzimati dovoljno redovito i nekoliko godina. Jasmine čaj poboljšava sastav krvi, čisti ga od štetnog kolesterola, razrjeđuje i smanjuje rizik od tromboze i ateroskleroze, a time i srčanog udara i moždanog udara.

Osim toga, čaj od jasmina vrlo je dobar za piti u hladnoj sezoni, jer ne samo da ima učinak zagrijavanja, već i služi kao sredstvo sprječavanja virusnih bolesti, jača imunitet. Također je korisno za bolesnike s hipertenzijom, jer ima sposobnost snižavanja krvnog tlaka.

Međutim, uz prednosti jasmina čaj i šteta također može biti. To je kontraindicirano osobama sklone alergijama , kao i onima koji imaju problema s bubrezima. U kombinaciji s alkoholom može izazvati probavne smetnje.

Kako napraviti jasmin čaj?

Baci piće iz mirisnih cvjetova nije teško. Dovoljno je uzeti dvije čajne žličice sirovina, staviti u čajnik ili termos i inzistirati na pola sata. Ali da biste dobili više koristi, vrijedi miješati čisti jasmini čaj s zelenim. Možete napiti infuzija nekoliko puta dnevno, ali bolje je ne više od dva.