U prosincu 2015. Ksenia Borodina je po drugi put postala majka. Jasno je da su kilograme prikupljene tijekom trudnoće voditelj TV projekta "Dom-2" težio što kraćem roku i počeo trenirati 40 dana nakon rođenja. Kako je Borodin izgubio težinu nakon drugog rođenja, to će se reći u ovom članku.
EMC trening
Oni koji se pitaju kako je Borodina tako brzo uspjela izgubiti težinu, vrijedno je odgovoriti da se cijela tajna nalazi u posebnoj prehrani i novom treninzima koji pružaju električnu stimulaciju napetosti mišića. Nastava se održava u posebnom odijelu čija težina iznosi 3 kg. U odijelu se ušivaju ploče s elektrodama, koje su vodiči električne struje i stimulatori mišića. Tijekom treninga, trener je prisutan u blizini, koji prati proces i regulira razinu impulsa.
Govoreći o načinu na koji Xenia Borodina izgubila težinu nakon drugog rođenja, to je uglavnom zbog ovog uređaja. Dopušta nekoliko puta povećati razinu mišićne kontrakcije, a time i učinkovitost cjelokupnog rada u cjelini. Dvadeset minuta treninga na ovom simulatoru odgovara sat i pol treningu u običnom sportskom odijelu. Zahvaljujući ušivenim elektrodama može se raditi na 90% mišića tijela, uključujući stabilizatore mišića. EMC trening vam omogućuje da se riješite bolova u leđima, oslobodite oteklina, minimiziraju celulitne manifestacije, smanjuju potkožne naslage masti i dovode cijelo tijelo na ton.
Koliko je tanka Ksenia Borodina i kakva je njezina dijeta?
Moram reći da je TV voditelj napisao knjigu o svom dugom putovanju prema idealanoj slici. Nikada nije bila mršava i pokušavala je puno dijeta i tableta za svoj život, ali nije dobila željeni rezultat. Kao rezultat toga, TV zvijezda je postala jedina istinska odluka i jednostavno
Danas se TV kanal pridržava istih načela prehrane, pa čak i vlakovi u takvom posebnom odijelu koji samo pojačavaju pozitivan učinak tjelesne aktivnosti. Manje od pola godine nakon rođenja, a Xenia je vratila svoj bivši oblik, unatoč činjenici da ima bebu u naručju koja treba stalnu pozornost od svoje majke.