Način na koji je uspjela izgubiti težinu Xenia Borodina, omotana u otajstvo. Mediji imaju puno pretpostavki, a sam Borodin u razgovoru govori o njegovoj čudotvornoj prehrani, a prostori Interneta ispunjeni su raznim komentarima "obiteljskog prijatelja koji nije želio biti pozvan". Reći ćemo vam kako je Borodin izgubio težinu, gledajući slučaj, s različitih gledišta.
prapovijest
Xenia Borodina je poznati televizijski voditelj, možda i najzabavnija TV emisija na našim ekranima, Dom-2, druželjubivac i frequententer najnaprednijih Moskve stranaka. Nažalost, kako kažu, "bogati također plaču", a u slučaju Xenije, problem je bio staro mršavljenje i borba protiv sklonosti prekomjernoj težini .
Borodin je vjerojatno doživio sve poznate dijete i iskrcajne dane, a ako se težina nekako može zadržati unutar pristojnog raspona, onda se nakon rođenja Xenia sudarila sa svojim strašnim spavanjem.
Prije nego što uđete u detalje, kako je Borodin izgubio težinu nakon rođenja, samo zamislite kako bi se trebala osjećati žena koja je oko sat vremena na fotoaparatu, punih 15 kg. Borodina nije bilo vremena pričekati da se nakon 9-12 mjeseci metabolizam (može biti) normalizirati, poznata osoba to ne može priuštiti.
Klorofilna dijeta
Dakle, nastavimo s verzijom # 1, na dijetu koja će reći kako je Xenia Borodina izgubila težinu.
Borodin je uzeo u obzir prehranu koja je nekoć davno bila razvijena od strane američkih nutricionista za borbu protiv pretilosti.
Kalorijski sadržaj prehrane je 400 kcal. Sastoji se isključivo od biljnih proizvoda, oni, zbog grubih vlakana, i dopuštaju da ne padnu u gladna glad.
Složena dijeta - samo zeleno povrće.
Za doručak Xenia ima 2-3 ruževe mrvice i 3 svježeg krastavaca. Možete piti čaj bez šećera ili mineralne vode.
Borodin opijati juhu od povrća, koju priprema od bilo kojeg zelenog povrća (krastavci, kupus, repa, zelene paprike, salata, rajčice, artičoke, špinat, sladoled, masline itd.).
Za večeru, pripremite salatu od sličnog povrća i napunite ga 1 žlica. maslinovog ulja.
Prednosti ove prehrane su da je osjećaj gladi od vlakana stvarno ugrožen, plus vitamini i korisni mikroelementi - to se ne može oduzeti. Međutim, svakodnevno konzumiranje 400 kalorija znači da ne prekrivate dnevni zahtjev samog tijela - procesi regeneracije, disanja, palpitacije, sinteze - i barem je otprilike 800-900 kcal.
Metoda broj 2
Ali, kao što smo rekli, postoje mnoge tajne i tračeve oko gubitka težine Borodinu . Neki izvori upućuju na činjenicu da je Xenia izgubila težinu, koristeći savjet svog kolegu i imenjaka - Ksenia Sobchak. Metoda se sastoji u ograničavanju svih visoko kaloričnih, rijetkih i slabih dijeta, kao i dnevnih večernjih klistera. Liječnici u svim glasovima ponavljaju opasnost od česte uporabe klistera zbog peristaltike crijeva i mikroflore, ali činjenice da se, dok gube na težini, ne skrivaju.
Duljina gubitka težine
Koji god od metoda "Borodino" želite, zasigurno ste zainteresirani za vrijeme kada je Borodin izgubio težinu. U međuvremenu, budući da je Borodin bio vidljiv i između njezinog javnog izgleda u tankom obliku, trebalo mu je dva tjedna. Kako možete izgubiti težinu u tako kratkom vremenu - sami izvucite zaključke.
U međuvremenu, Borodin čak ne poriče da ne gubi na težini u teretani. Jednostavno ima strašan nedostatak vremena, a sportovi se zanemaruju teledivijama. Prema najvišem, jedini mogući način (samo za nju) gubitak težine i zadržavanje težine u normi je šokantno nazvana, teška klorofilna dijeta.