Poznati TV voditeljica, glumica i pjevačica Anfisa Chekhova nikada nije bila mršava i uvijek je imala veličanstvene oblike. Prema njezinim riječima, ona nikad nije htjela sjediti na dijeti, a njezina nova slika nakon porođaja rezultat je prehrane koju preporučuju liječnici i yoga, koju žena obavlja kod kuće s trenerom. Kako je Anfisa Chekhova izgubila težinu je u ovom članku.
Tajna u vodi, a ne samo
Na pitanje je li Anfisa Chekhova izgubila težinu, može se pozitivno odgovoriti, a fotografije prije i poslije trudnoće ne ostavljaju mjesta sumnji. I iako djevojka ostaje sa svojim prilično bujnim grudima i izvanrednim papa, krajnji rezultat je prilično impresivan. Međutim, žurno smo razočarati pristaše svih vrsta dijeta - nisu se pridržavali Anfisa i općenito smatraju to neprihvatljivima za sebe, budući da je u braku s gruzijskim, a muškarci južne krvi oduvijek su voljeli žene s veličanstvenim oblicima, a kuhinja ove zemlje je vrlo raznolika, ukusna i odbija kuhanje jela koja glumica ne ide.
Međutim, dugo je uzimala tekućinu u velikim količinama s ciljem da nešto malo prilagodi i popravlja njezino zdravlje. Nakon ankete poznatog homeopata Evgeny Izovich iz Kraftwey klinike, ustanovljeno je da je pila vodu pogrešno, a zapravo i sama voda, ali čaj. Preporuča se piti točno čistu vodu od 3 litre dnevno, što je dovelo do činjenice da je Anfisa Chekhova izgubila dva puta više. Bilo je to uzimanje tekućine koje je omogućavalo smanjenje posljedica vegetvaskularne distonije , napada panike, uklanjanje suhe kože i ispravljanje slike. Koristeći vodu, glumica je otkrila da je njezina žudnja za slatkišima znatno smanjena, što joj je samo imalo koristi.
Neće biti suvišno ponoviti da nikakva posebna prehrana Anfisa Čehov nije promatrala, a oni koji su zainteresirani za izgubljenu težinu trebali bi se upoznati s pravilima unosa vode. Dakle, prvi litre mora se uzeti prije doručka 40 minuta. U roku od sat vremena nakon obroka ne možete piti, ali prije ručka za nekoliko sati morate popiti litru vode i opet napraviti sat-duže pauze nakon obroka. Pola litra se uzima kratko prije večere i sat vremena poslije ostatka tekućine.
Da, Anfisa Chekhova je izgubila mnogo težine u usporedbi s trudnoćom i poslije, ali još jedna tajna takve dramatične transformacije glumice bila je yoga. Radi osposobljavanja s instruktorom, djevojka nosi sportski vrh i mačkice, pa čak i selfie u kupaonici, što pokazuje kako je postala vitka i pametna.