S kondenzirano mlijeko - koliko u ovom izrazu! Svatko ima posebne uspomene iz djetinjstva povezane s ovim ukusnim i hranjivim proizvodom. Dobiveno od mlijeka i šećera, ima svu korisnost prve, ali nije bez svojih nedostataka. Prednosti i opasnosti kondenziranog mlijeka u ovom članku.
Prednosti i štete kondenziranog mlijeka za zdravlje
Kao što je već spomenuto, kondenzirano mlijeko ima iste korisne osobine kao i redovito mlijeko. Djeluje kao izvor vrijednih životinjskih bjelančevina - glavnih graditelja mišića, kao i masnoća, laktoze, vitamina , antibiotika, hormona, antitijela i drugih enzima, koje tijelo jako treba. Među brojnim korisnim svojstvima ovog proizvoda može se razlikovati sposobnost oslobađanja tijela višak tekućine i osigurati ga kalcijem, potrebnim za izgradnju kostiju kostura, zuba itd. Od davnih vremena mlijeko se liječi zbog kolere, skorbuta, bronhitisa, bolesti živčanog sustava.
Ali kuhano kondenzirano mlijeko uz dobrobit može uzrokovati štetu tijelu. Prije svega, njegov visoki sadržaj kalorija, jer je to vrlo slatki proizvod. Jedan staklenac sadrži 1200 Kcal i ako ga zloupotrijebi kondenziranim mlijekom, sve njegove prednosti će se pretvoriti u štetu - višak kilograma ili čak
Mnogi od njih proizvode domaće kondenzirano mlijeko, čija korist je veća od korištenja kupovine, ali ostaje preostala šteta koja se sastoji od prekomjernog korištenja. Stručnjaci savjetuju jedući jedan dan ne više od 3 žličice. ovog proizvoda, dodajući ga čajem ili kavom .