Bow-slime - korisna svojstva

U rano proljeće, kad se većina biljaka čak ni ne pojavljuje s tla, naslutni luk već nam se svidi s njegovim svijetlim zelenim lišćem i prilikom pripremanja prve salate s zelenilom iz svog vrta. U ovom slučaju, korisna svojstva lišća i luk bulb žarulje su jednostavno nevjerojatna. Ovo je pravi skladište vitamina za tijelo iscrpljeno tijekom zime.

Vitamini u slugom luku

U hrani možete jesti lišće i žarulje sluzi. Imaju puno vitamina i mineralnih soli, što objašnjava korisna svojstva ove biljke. Dakle, listovi lišća sadrže vitamin C, vitamin B1, B2, a isto tako PP, imaju obilje provitamina A (karoten). Osim toga, ne zaboravite da lišće lukova predstavlja pravi blago visoko aktivnih phytoncides i prirodnih šećera (fruktoza, glukoza, polisaharid inulin). Ako govorimo o mineralima sadržanim u lišću lonca-slame, posebno je vrijedno spomenuti soli mangana, kalija, željeza, cinka, nikla i molibdena. Žarulja sluzi je također vrlo korisna. Sadrži eterična ulja, flavonoide, vitamine skupine B , a također E i C.

Koliko je koristan pramac?

Korištenje luka od luka testirano je stoljećima, a potvrđeno je i brojnim studijama. Da biste dobili maksimalni učinak, morate jesti što više svježeg zelenila i lukova lukova kao i puževa. Štoviše, korisna svojstva ne samo da uzgajaju svoju vrstu, nego i divlji luk-slizun.

1. Za početak, valja napomenuti da slatki luk poboljšava imunitet, zasićuje tijelo vitaminima, koji pomaže preživjeti avitaminozu nakon zime, a također i izbjegavanje prehlade i zaraznih bolesti. Mulj slame također ima antimikrobni učinak.
2. Luke-slime se dokazao u liječenju probavnih i gastrointestinalnih bolesti. Posebno je korisno jesti ga u slučaju želučanog želuca, kao i gastritis visoke kiselosti. Održavanje dosta korisnih tvari u luku jača apetit i pomaže kod svladavanja hrane.
3. Korištenje hrane od luka je vrlo važno za rad kardiovaskularnog sustava. Soli sadržane u svom sastavu dovode do normalizacije tlaka.
4. Preporuča se koristiti slatki luk za uklanjanje toksina iz tijela, kao i smanjivanje razine kolesterola u krvi.
5. Luk slizun ubrzava metabolizam, pa ga mogu pojesti oni koji žele izgubiti težinu. Osim toga, poboljšava stanje kose i noktiju, a za takve kozmetičke svrhe može se koristiti ne samo unutar, nego i izvana, stvarajući oblake i kupke od lišća lukova. Ova biljka također pomaže u stvaranju novih epitelnih stanica, što daje anti-aging učinak.
6. Luke-slame ima blagotvoran učinak na štitnu žlijezdu, jer sadrži koristan riboflavin.
7. Ova biljka, koja se može naći u gotovo svakom povrtnjaku ili vikendici, također je izvrstan alat za ozdravljenje rana i popravak oštećenih tkiva.
8. Preporuča se konzumirati luk-slizun i za prevenciju onkoloških bolesti, budući da ova biljka sadrži vitamine A i C.

Iskoristiti i štetu limenke

Unatoč takvoj ogromnoj količini korisnih svojstava i prekrasnoj, uravnoteženoj sastavi vitamina, soli i drugih tvari, poput bilo kojeg proizvoda, luka od luka ima neke kontraindikacije za upotrebu koja bi se trebala primijetiti. Stoga se ne preporučuje da ga upotrijebite za hranu u akutnim uvjetima gastrointestinalnog trakta, unatoč činjenici da je tijekom razdoblja remisije postojala čašica, pa čak i neophodna. Druga kontraindikacija je individualna netolerancija proizvoda. Međutim, to je rijetkost.