Ljudi s dijagnozom gastritisa, morate znati što možete jesti i što ne možete. To je zbog činjenice da postoji kršenje u radu probavnog trakta i hrana je probavljena mnogo teže. Zato je važno pravilno izraditi izbornik tako da se komplikacije ne razviju.
Kakvu vrstu kruha možete jesti s gastritisom?
Gastroenterolozi savjetuju pacijente da odbace svježi kruh koji opterećuje probavni sustav. Stvar je u tome što se ovaj proizvod nakuplja u trbuhu s velikim grudama koje uzrokuju bol i oticanje, kao i mučninu i osjećaj težine. Ne možete jesti kruh od mekinja , jer grube čestice mogu ozlijediti želudac. Štetni i kruh od Borodina, koji ima slatki kiselo okus, izaziva oslobađanje klorovodične kiseline koja iritira sluznicu. Teško je probaviti trbuh raženog kruha, kao i tijesto od pušenja i tijesta. Ako odbijete kruh je teško, onda je vrijedno dati prednost jučerašnjem rolu, a najbolje je odabrati krekere, ali to se ne odnosi na kruh Borodino, ostaje zabranjeno.
Koje vrste žitarica mogu jesti gastritis?
Kashi je idealno jelo u prisutnosti ove bolesti. Najbolje je kuhati žitarice na vodi, dok bi jelo trebalo biti tekuće, što znači da će kaša obložiti trbuh.
Što možete jesti s gastritisom:
- Hercules . Pogodan za bilo koji oblik bolesti. Zahvaljujući astringentnoj akciji moguće je nositi se s boli. Također je vrijedno napomenuti brzinu kuhanja.
- Jagodica kaša . S akutnim oblikom, trebali biste napustiti ovu nered. Matična kaša pridonosi uklanjanju toksina, normalizaciji kardiovaskularnog sustava, a sa svojom pomoći možete riješiti osip, koji se manifestira u gastritisu.
- Krupica . S obzirom na minimalnu količinu vlakana, ovaj se proizvod može koristiti za različite oblike bolesti. Grizica pomaže vratiti sluznicu i ublažiti bol.
- Riža riža . Pomaže uklanjanju nakupljenih toksina i ublažavanju upale.
- Helj . Promiče oporavak sluznice, a također povećava hemoglobin.
Što povrće i voće možete jesti s gastritisom?
Te namirnice su korisne jer sadrže mnogo vitamina i minerala. Uz gastritis postoje neka ograničenja u korištenju voća i povrća.
Što možete jesti s gastritisom želuca:
- Banane . Njihova prednost - prisutnost vlakana i meke teksture, što je važno u prisutnosti upaljenog želuca.
- Jabuke . Ako se povećava kiselost, onda je vrijedno odabrati slatke sorte i obrnuto. Jabuke su najbolje pečene, pirjane ili kuhane pire krumpir.
- Rajčice . Važno je odabrati svježe i ne kiselo voće, ali ako je bolest pogoršana od rajčice, vrijedi napomenuti.
- Kupus . Vrijedno je dati prednost bojom ili morskim keljima . Važno je dati svježe povrće termičku obradu, na primjer, kuhati, kuhati ili peciti.
- Krumpir . Idealno za pacijente s gastritisom, jer nakon toplinske obrade postaje mek.
Ne preporučuje se jesti povrće u sirovom, prženom i slanom obliku.
Koje slatke mogu imati s gastritisom?
Šećerni pijesak nije zabranjen proizvod, ali u kombinaciji s mastima može izazvati pojavu bolova u trbuhu, erucija i žgaravice. Dopušteni slatkiši mogu se konzumirati u malim količinama. Kakvu slatku hranu možete jesti s gastritisom: ljubav, puding, marmelade, karamele, džem, med i marmelada. Također možete jabuka, voćni pire, domaći sladoled i kondenzirano mlijeko. Zabranjeni slatkiši uključuju kekse, vrećice, kolače i druge slatke hrane s visokim udjelom masti.