Pečena haljinom od limuna, pržena u tijestu ili kuhana u kombinaciji s maslinama i sočnim rajčicama. Na ovom popisu jela, na temelju kojih se koristi makroronus, ne završava. Drugim riječima, to je riba hoki koji nije samo rijedak gost na našem stolu, već i prednosti, čija zla znamo malo.
Prednosti Hoki ribe
Riba, koja je nadimak kao dugo obješena, izgleda vrlo slično kruh-pobjednik naroda, kum. Pogotovo ako kupite trupla. Ovaj grabežljiv predstavnik dubine mora gotovo nema kostiju, što nesumnjivo pridonosi njegovoj brzoj pripremi.
Što se tiče hranjivih tvari, hoki sadrži do 25% joda. On zauzvrat sudjeluje u metaboličkim procesima, ubrzava biokemijske reakcije i utječe na rast temperature i neuro-psihički razvoj osobe. Fosfor pomaže u održavanju normalnog stanja, i kostiju i zubi. Željezo održava ljudski imunitet u normalu. Uz ove korisne tvari, makruronos sadrže: mangan, kalij, fluor, magnezij , kalcij, bakar, kobalt, krom. Zahvaljujući njima, raspoloženje se poboljšava, pojavljuje se veselje.
Dolhohvostik je personifikacija korisnih biološki aktivnih aditiva. Štoviše, hoki ribe su cijenjene zbog njihovog niskog sadržaja kalorija. Ovaj niskokalentni, gotovo ne-masni proizvod, u svom 100 g sadrži samo 35 kcal.
Slatko bijelo meso s izraženim okusom škampi nije samo moguće, ali je potrebno uključiti u prehranu one koji se pridržavaju prehrambene prehrane. Uostalom, kalorični sadržaj apokenskog hoki ne može se radovati.
Štetu makrronu
Do danas, kao takve, nema ograničenja u potrošnji mesa ove ribe. Jedina stvar, ako postoji alergija na riblje trupove, morske plodove , onda se ovaj proizvod treba odbaciti.