Je li vam se ikad dogodilo da ćete ikada izgubiti težinu od korova? Ako ne, onda se možete utješiti s misli da se ovaj gubitak težine neće dogoditi samo na korov, nego na travi za iscjeljenje. Sve se radi o maslačnom masalu - uobičajenom, uobičajenom, uobičajenom biljku, praktički, bilo koje geografske širine.
Zašto koristimo maslačni za mršavljenje?
Učinkovitost korištenja maslačak za mršavljenje, naravno, je njegov sastav:
- provitamin A;
- vitamini E, C, PP, B;
- željezo, mangan, kalcij, kalij , bor, bakar;
- gorki glikozidi;
- guma;
- smola.
Pomno promatrajte kalij - odgovoran je za jednu od osnovnih svojstava maslačka, izuzetno korisnog u gubitku težine. Dandelion se koristi za gubitak težine, jer zbog kalijuma ima diuretski učinak. Dakle, već u obliku edema, možete izgubiti nekoliko dodatnih kilograma. Ali postoje i drugi diuretici. Istina, sve druge diuretske biljke ili pripravke nemaju toliko kalija kao maslačak. Zbog toga, kao rezultat ovog gubitka težine, vaša osobna opskrba kalijem također je oprana i već postoji stvarni deficit.
Ali to nije sve. Maslačak je poznat po svojim koleretskim svojstvima. Stoga je vrlo korisno za normalizaciju i oporavak cijelog gastrointestinalnog trakta, osobito jetre. Primanje maslačnog maslaca pokazuje štetni kolesterol i ubrzava probavu, što svakako pomaže samo u gubitku težine.
Prijam maslačka
Najčešće za gubitak težine koriste se korijenje maslačke. To se prvenstveno odnosi na činjenicu da se korijeni mnogo češće prodaju u ljekarnama, kao i činjenicu da ih je lako nabaviti samostalno zimi.
I lišće i stabljike su jednako korisni, jer sadrže iscjeliteljsku gorčinu. Ljeti je prikladnije i pametnije uzeti svježe zelene izbojke, u zimskim osušenim korijenima.
Ako skuhate čaj od svježeg lišća, držite ih 20 minuta u slanoj vodi - ovo će malo smanjiti gorak okus, koji ponekad čini da maslačak pijete nepodnošljivo.