Danas ćemo vam reći kako namrštiti srdačan i ukusan doručak - omlet u šalicu u mikrovalnoj pećnici.
Trebamo samo čašu ili keramičku šalicu ili zdjelu i bazu jela, koja se sastoji od jaja, mlijeka, začina i drugih sastojaka, po želji, okusa i prisutnosti u hladnjaku. U masti jajeta možete dodati povrće, kobasicu, šunku ili slaninu, sir, apsolutno sve zelje i začine, svaki put dobivajući nezavisno, ukusno, aromatsko i bujno jelo.
Kako kuhati omlet u mikrovalnoj pećnici u šalici tri minute?
sastojci:
- jaja - 2 komada;
- mlijeko - 50 ml;
- svježe zelje - okus;
- crni mljeveni papar - okus;
- sol - okus.
priprema
Stavljamo jaja u šalicu, ulijemo u mlijeko i pomiješamo s vilicom, solom, paprom, dodamo sjeckani zelje i stavimo u mikrovalnu pećnicu 2,5-3 minute. U jednoj minuti nakon početka pripreme miješamo jednom težinom jaja s vilicom.
Dovoljno je dati omlet zasićenosti i prehrambene vrijednosti, dodajući mu gotove proizvode od mesa, kuhane piletine, kobasice ili pršut i sir.
Kako kuhati omlet sa šunkom u šalicu u mikrovalnoj pećnici?
sastojci:
- jaja - 2 komada;
- mlijeko - 100 ml;
- šunka - 1 kriška;
- sir - 30 g;
- sol - okus;
- mljeveni papar - na okus.
priprema
U odgovarajuću veličinu šalicu, vozite u jaja, prelijte u mlijeko i pomiješajte s vilicom dok ne postignete glatka, dodajte sol, papar, pršut i ribani sir. Najprije smo ga poslali na mikrovalnu jedinicu na jednu minutu. Zatim izvadimo šalicu, pomiješamo ga i kuhamo još dvije minute.
Priprema brzo omlet s povrćem u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- jaja - 2 komada;
- mlijeko - 100 ml;
- mali rajčica - 1 komad;
- Bugarski mali papir male veličine - 0,5 kom .;
- sir - 35 g;
- zelje od kopra - dvije grane;
- lišće bosiljka - 5 kom .;
- crni mljeveni papar - okus;
- sol - okus.
priprema
U velikom šalicu, pogodnom za kuhanje u mikrovalnoj pećnici, vozite u jaja, prelijte u mlijeko i pomiješajte s vilicom dok ne dodirnete sol, papar, rajčicu, prethodno ljuštenu i kockicu, slomiti slame ili kocke bugarskog papra, sjeckani zelje i prolazite kroz rešetku sir. Sve se miješa i šalje u mikrovalnu pećnicu oko četiri minute.