Postoji mnogo mogućnosti za pripremu zlatnog mlijeka. Reći ćemo o najjednostavnijim i najraširenijim: izlijeva se žlica sjeckane kurkume 1/4 st. vruću vodu, nakon čega morate dodati 3/4 šalice mlijeka i meda. Preporučljivo je uzimati takvo piće četrdeset dana, po mogućnosti prije spavanja. Vrlo je korisno za ljudsko zdravlje.
Prednosti i štete zlatnog mlijeka od kurkuma
Zlatno mlijeko je vrijedno piće, korisna svojstva su brojna:
- je sedativ koji ima blagotvoran učinak na živčani sustav;
- antioksidansi, uključeni u maksimalnu količinu u sastavu ovog pića, aktivno se bore s stanicama raka;
- poboljšava cirkulaciju krvi;
- normalizira rad mozga;
- snižava kolesterol;
- povećava zaštitne funkcije tijela;
- omogućuje liječenje zglobova, postaje fleksibilniji i mobilniji.
Osim toga, piće se preporučuje kao terapeutski ne-tradicionalni lijek za prehladu i gripe. Neki znaju da se koristi izvana. Kashitsa od mlijeka i kurkuma, premazana strijama i ožiljcima, doprinosi njihovom uklanjanju. Štetno zlatno mlijeko može nanijeti samo onima kojima je kontraindicirana.
Zlatno mlijeko od kurkuma za gubitak težine
Korištenje zlatnog mlijeka pomaže očistiti tijelo: uklanja toksine, toksine. Osim toga, ovo piće poboljšava funkcioniranje probavnog sustava i potiskuje apetit . Zbog tih svojstava zlatno mlijeko se često koristi za gubitak težine. Normalizira rad svih organa, povećava brzinu kemijskih reakcija koje se odvijaju u tijelu, zahvaljujući kojima zlatno mlijeko za gubitak težine ubrzava metabolizam.
Kontraindikacije zlatnog mlijeka s kurkuma
Važno je napomenuti da postoji malo kontraindikacija za ovo piće, ali ih ne zanemaruje.
Kontraindikacije zlatnog mlijeka:
- s individualnom netolerancijom sastojaka;
- kada se koriste medicinski pripravci i biljni dekocije, kao zlatno mlijeko pojačava njihovo djelovanje;
- trudna i dojenja;
- s opstrukcijom žučnog trakta.