Korisna i hranjiva "Jesen" salata

Jesen je divno doba godine, bogato puno svježeg povrća. Obratili smo pozornost na neke izvorne i korisne recepte za pripremu salate pod nazivom "Jesen".

Salata "Jesen" s gljivama i kukuruzom

sastojci:

priprema

Dakle, za pripremu svečane salate "Jesen" prvo pripremite sve sastojke. Zbog toga se šampinjoni pere, obrisati ručnikom, očistiti i izrezati na velike ploče. Pecite gljive u biljnom ulju dok ne postanu mekane, malo slane po ukusu. Pileći filet u tavi, ulijte vodu i kuhajte dok ne kuhate. Zatim uklonite, ohladi i rastavite vlakna.

Jaja s mrkvama, također, kuhajte, ohladite, čistite i zgnječite male kocke. Marinirani krastavci izrezani su u trake. S konzerviranim kukuruzom, nježno iscijedite svu tekućinu, luk se očisti i razbije kocke. Čašica je stisnuta kroz tisak, pomiješana s majonezom i nasjeckanim biljem. Nakon toga prebacujemo sve pripremljene sastojke u duboku zdjelicu za salatu, sezom s umakom od češnjaka i pomiješamo. Cijela površina salate ukrašena je zrncima kukuruza, gljivama i čistimo nekoliko sati u hladnjaku.

Salata "Jesen" s sirom i krastavcima

Ova izvorna salata savršeno će ukrasiti bilo koji stol. Može se postaviti u slojeve ili jednostavno miješati sve sastojke u zdjelu.

sastojci:

priprema

Dakle, kuhani pileće meso, krastavci i ukiseljeni gljive izrezani su u male kocke. Sir se trlja na malu gratet, i jaja se kuhaju, čisti i tri na velikom rešetku. Zelena trava napuknuta. Češnjak se očisti, stisne kroz tiskaru i pomiješa s majonezom. Postavite slojeve salate odozdo prema gore: najprije stavite gljive, zatim piletinu, zatim krastavku, sir, jaja i zelje. Svaki sloj prekrivamo majonezom s češnjakom, po želji dodamo sol i papar.

Salata "Jesen" s patlidzanima

sastojci:

priprema

Započnimo pripremu salate pri pripremi patlidžana: trebalo bi to raditi oko jednog dana. Kukuruz jaje, odsiječe "rep" i kuhajte u malo slanoj vodi 5 minuta. Zatim lagano probušite vilicom ili nožem. Trebao bi biti mekan, ali ne i probavljen. Nakon kuhanja, pažljivo izvadite povrće, osušite ga i stavite pod pritiskom cijele noći kako bi potpuno uklonili gorčinu.

Sljedećeg dana očistimo patlidžan od kože i izrezamo u male kocke. Ostatak povrća - bugarski papar, rajčica, luk i krastavac, mljevenje i mrkve utrljati na grubo reznom. Kombiniramo sve sastojke u zdjelici salate, sezoni s biljnim uljem, dodamo čir soli i papra na okus. Sve pažljivo pomiješajte i uklonite pripremljenu salatu nekoliko sati u hladnjaku.

Salata "Jesen" iz svježeg kupusa

sastojci:

priprema

Kupus tanko smrdi jagode, mrkve trljale na malu gratet. Zelenu jabuku izrezali smo u male kocke. Stavimo sve u zdjelu, pomiješamo, solimo, dodamo šećer, pospite limunovim sokom i ukrašavali orasima. Ispunimo "Jesen" salatu od kupusa s majonezom i pomiješamo.