Azijska jela u većini se razlikuju ne samo od tankog egzotičnog okusa, već i od prehrane. Zdjelica o kojoj ćemo pričati u ovom članku se malo razlikuje od gore navedenog. Salate od kupusa ne samo da su vrlo jednostavne za pripremu, već također zadovoljavajuće u odjeljku s niskim sadržajem kalorija.
Recept za korejsku salatu s cvjetaču
sastojci:
- cvatnje cvjetača - 6 predmeta;
- soja umak - 1 tbsp. žlica;
- rižin ocat - 1 tbsp. žlica;
- pržene sjemenke sezama - 2 tbsp. žlice;
- med - 1 tbsp. žlica;
- češnjak - 4 češnja;
- ribani svježi đumbir - 1/2 tsp;
- sezamovo ulje - 2 žlice. žlice;
- čili paprika - za okus.
priprema
Cvjetovi su temeljito oprali i kuhali nekoliko 7-10 minuta. Češnjak s finom nasjeckanom rukom.
Za punjenje, umiješajte umaku od soje, ocat, maslac i med zajedno, dodajte đumbir, češnjak i polovicu sjemena sezama. Neka se odijevanje stavi na sobnu temperaturu 15 minuta, tako da su okusi spojeni.
Pomiješajte kupus s preljevom i pustite marinirati 2 sata na sobnoj temperaturi. Poslužimo salatu, zalijevamo ga s ostatkom punjenja goriva i prskanjem sa sezamom.
Osušena korejska salata od kineskog kupusa
sastojci:
- Pekarski kupus - 1 glavu (1,5 kg);
- voda - 8 predmeta;
- Korejska sol - 1/4 stavke;
- zeleni luk - 1 hrpa;
- juha od plodova mora - 2 predmeta;
- luk - 1/2 st .;
- češnjak - 5 udubljenja;
- ribani đumbir - 1 čajna žličica;
- jabuka - 1/2 kom .;
- kuhana riža - 1/3 stoljeća;
- pahuljice od chili - 2/3 stoljeća;
- Korejski umak od kikirikija - 3 žlice. žlice;
- suhe slane škampi - 2 tbsp. žlice;
- šećer - 2 tbsp. žlica.
priprema
Sol se otopi u vodi i umočuje u njega veliku glavu kupusa, stavljamo teret na vrh. Neka kupus namoči u slanoj vodi oko sat vremena.
Ako nemate spremni morski plodovi, tada se može kuhati. Da biste to učinili, možete koristiti pripremljenu mješavinu plodova mora, ili mješavinu suhih škampi i inćuna. Kuhajte dovoljno kuhati 5-7 minuta.
Osušite kupus kuhinjskim ručnikom. Luk, jabuke, češnjak, đumbir i riža, pomiješamo s miješalicom u jednu masu, dodamo juhu tako da pire krumpir izlazi glatko,
Potražite još zanimljivih recepata za salate, a zatim vam preporučujemo da kušate salatu s piletinom i kupusom , što svakako širi svoj meni.