Takvi proizvodi poput tjestenine, ili, kako kažu u europskim zemljama - tjestenina i rajčica, sasvim skladno uklopljeni u okus. Ova kombinacija nije tipična ne samo za talijansku kuhinju, već se često nalazi i u kulinarskim tradicijama drugih zemalja europskog Mediterana. Koristeći tjesteninu i rajčicu kao glavne proizvode, možete pripremiti razne ukusne salate.
Najprikladnije za salate su bilo koja kratka tjestenina srednje veličine, primjerice fusilli (spirale), pjena (perje), također dobar izbor - školjke i rogovi. Izaberite samo kvalitetnu tjesteninu iz sorata tvrdih pšenica (označavanje na oznaci "skupina A"). Rajčice su bolje koristiti zrelu i gustu, a ne vodenu. Recite kako pripremiti laganu, ukusnu salatu od tjestenine s rajčicama, tonom i sirom u mediteranskom stilu.
Salata s tjesteninom, tonom i rajčicama
sastojci:
- tjestenina je kratka - kao i za 2 obroka;
- rajčice - 3-5 kom. (ovisi o veličini);
- konzervirana tuna - 1 može;
- luk (bolja bijela salata ili crvena) - 1 komad;
- slatki paprika - 1 kom .;
- sir je tvrda - oko 150-200 g;
- češnjak - 2 češnja;
- mliječni crveni papar;
- svježe bilje (bosiljak, peršin, ružmarin, korijander);
- maslinovo ulje ExtraVirgin;
- ocat, prirodno vino ili balzam ili limun.
priprema
Kupujemo vodu u tavi, dodamo malo maslinovog ulja (tako da se tijesto ne lijepi zajedno). Bacimo tjesteninu u kipuću vodu i kuhamo aldente, tj. Za 5-8 minuta, nema više, onda uzmemo cjedilo, ne isperujemo vodom.
Odrezani smo rajčice na kriške, luk - tanke polusve, i slatke paprike - slamke. Izrežite mali češnjak i zelje. Tunjevina s vilicom. Sir tri na gratet.
Kombiniramo sastojke u zdjelicu salate i ulijemo sa tijestom od mješavine maslinovog ulja s
Makaroni i rajčice vole ne samo u Europi, već iu Aziji. Da biste pripremili salatu od tjestenine i rajčice u panijanskom stilu, isključite sira iz salate. Dodajte sjeme sezama, zamijenite maslinovo ulje sjemenjem sezama i ocem s limunovim ili limunovim sokom. Također, pri pripremanju preljeva, umak od soje. Evo, proizvodi su gotovo isti, ali salata će se pokazati sasvim drugačije.