Dijeta za varikozne vene

Nije tajna da su proširene vene izravno povezane s prehrambenim navikama, i ako su u krivu, brzo ćete pogoršati situaciju i pokvariti izgled nogu. Prehrana za varikozne vene može poslužiti, ako ne i lijek, onda barem izvrstan adjuvans i prevenciju daljnjeg razvoja bolesti. Postoje slučajevi kada se bolest usporila ili čak zaustavila kao rezultat ispravne primjene prehrane za proširene vene.

Korisni proizvodi za varikozne vene

Varikozne vene zahtijevaju prehranu koja će vašim plovilima pomoći da se očiste i ojačaju, uzrokujući da se bolest zaustavi i barem ne može napredovati. Popis poželjnih proizvoda za varikozu uključuje:

1. Vitamin C za snagu vena : jagode, agrumi, gooseberries, ribizle, morske buckthorn, rosehips, rajčice, paprike, kupus, krumpir, kopar, peršin.
2. Vitamin E za elastičnost vena : zeleni luk, salata, grašak, grah, leća, biljna ulja - masline, kukuruz, žumanjak, jetra od govedine, žitarice pšenice.
3. Vlakna od povrća za čišćenje tijela : mekinje (mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni, također nazvanoj "vlakno"), voće, povrće.
4. Rutin za jačanje zidova krvnih žila : grapefruits, naranče, limun, planinski pepel, crni ribiz, pas ruža, orasi, čaj.
5. Elementi za sintezu elastina : škampi, jastozi, kamenice, lignje, dagnje.
6. Bioflavonoidi protiv krvnih ugrušaka : trešnja i trešnja.

Nemojte zaboraviti pratiti režim pića: dan je potrebno popiti najmanje 1,5-2 litara tekućine, od kojih je 50% voda.

Koja se hrana ne može koristiti za varikozne vene?

Nemoguće je izgraditi pravu prehranu za proširene vene bez malih ograničenja koja će vam omogućiti da ne začepite krvne žile i da ne spotaknuti na licu mjesta, promatrajući dijetu za čišćenje i odmah uklanjaju pozitivni učinak pothranjenosti.

• Bilo alkoholno i alkoholno piće, uključujući pivo;
• sve masne hrane (margarin, maslac, svinjetina, lard);
• Dimljeni meso, konzervirana hrana, marinade;
• hladan, bogat bujon;
• šećer (slatkiši i kolači);
• kava, kakao.

Varikoznost zahtijeva ne previše stroge dijete, ali još uvijek morati revidirati svoje prehrambene navike. Jedite pravo i noge će se osjećati puno bolje. Osim toga, terapijske mjere imat će izraženiji učinak, što će vam omogućiti da uskoro dobijete zdravlje.